Question

怎么缓解头发出油

Answer 1

1、头发出油严重尽量少使用吹风机。头皮对温度的反映很敏感，吹风机热风吹头发后，就会导致油脂分泌，对于头皮爱出油的朋友来说，出油会更加明显，所以尽可能地少用吹风机吹头。
2、头发出油严重不要刺激头皮，让其放松。头皮爱出油多数原因是因为皮脂腺睾酮激素先天性过敏或者不适当的香波过敏引起的。所以我们应该避免刺激头皮，平时在家可以对头皮做一些简单舒适的按摩。
3、头发出油严重要使用温和洗发剂。清洗发根是暂时摆脱油头的直接方法，要注意洗头时选择比较OCV氢养发这类温和的洗发产品，并且尽可能的清洁到发根，这样在一定程度上可以减轻出油的情况。
4、头发出油严重要每天补充足够的水。水是带出人体内毒素的一个过程，所以每天需要补充足够的水，这样有利于帮助身体排毒，达到水油平衡，对头发出油也有一定的帮助。
5、头发出油严重要勤洗头发。头发油，不可能在短期内就得到理想的效果，所以经常洗头是必须的，另外有些人认为过于频繁的洗头发会让出油情况更加严重，其它这些是没有根据的。

Answer 2

头发出油比较严重，可以采用以下方法进行控制：一、饮食调节。不要吃甜食、油炸油煎食品、浓茶、咖啡及辛辣性食物，多吃新鲜青菜及水果。二、维甲酸类药物。口服异维A酸软胶囊，能够抑制皮脂腺分泌。三、雌激素。口服达英-35，能够对抗雄性激素分泌增加，所产生的作用。四、维生素。补充B族维生素，如维生素B2、维生素B6等，能够减少油脂分泌。五、经常用二硫化硒洗剂洗头，或者经常用硫磺洗头膏洗头。