痛经是最常见的妇科症状之一,女性痛经该如何治疗?
月经是女性非常重要的生理周期活动!在月经周期过程中子宫内膜在卵巢分泌的雌孕激素的作用下,不断的增厚到脱落的过程!子宫内膜增高会有丰富的营养物质供应,是为怀孕做准备的!应该注意保暖,特别是小腹部的保暖。月经来潮时可以用热水袋热敷小腹,同时,多喝热水或者生姜红糖水、益母红糖水。
痛经指的是经期前后或月经期出现下腹痉挛性疼痛、坠胀、伴腰酸或其他全身不适,严重者影响日常生活和工作。使用暖宫贴,其实就是暖贴,效果超级棒,相对于喝热水,红糖水,使用暖宝宝来说,暖贴能够让你的腹部保持持续的温热,能够大大缓解疼痛,并且还很轻松无负担。
痛经分原发性和继发性。原发性痛经多发生在初潮后1—2年内;在月经来潮或在此前几个小时开始疼痛,持续不超过48—72小时,疼痛性质属痉挛性痛,有时与精神因素密切相关,例如压力太大、过于劳累、情绪波动等。原发性痛经建议中医中药治疗。继发性痛经首先要找到引起继发性痛经的原因,对因治疗才是根本。原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经,继发性痛经一般是指生殖器官因为器质性病变引发的痛经。
最好在来月经前就开始预防,比如吃点活血化瘀的东西,红枣,红糖加姜煮水喝,长期因为宫寒引起的痛经,可以去社康做艾灸,暖宫的物理治疗等。尽量不要吃冰的东西,喝温水,有电风扇的别开空调。用热毛巾放点盐,敷敷小肚子能缓解疼痛。每天都用温水泡泡脚。用玫瑰精油滴两滴的小肚子用手按摩,每天坚持那些能得到一定的缓解。