孩子添加辅食，应当遵循什么原则？
引言：在给孩子添加辅食时，一定要遵循从少到多的原则，从稀到稠的顺序，从细到粗的顺序，从单一到混合的顺序。添加辅食的时候是需要根据宝宝的接受程度来决定的，具体的话也是需要观察宝宝的反应程度，而且在给宝宝添加辅食时，是需要多多关注宝宝有没有对某种食物有过敏的现象，每次添加一种新鲜的食物之后是需要观察2~3天，看有没有过敏现象，就可以再进行添加另外的食物。一般都是在宝宝不生病的时候就可以添加辅食，总之是需要根据宝宝的生理状态进行选择合适的食物慢慢添加，让宝宝有一个逐渐适应的过程。
添加辅食的作用是什么
因为宝宝随着年龄的增长，吃母乳或者单纯的奶粉是没办法满足宝宝所需要的营养，他们是需要进食多种丰富的食物来获取在生长过程中所需要的营养。在宝宝长大之后添加辅食是可以培养宝宝味觉的习惯，也能够让宝宝不挑食。在随着宝宝年龄的增长，给宝宝添加一些固体的食物是可以训练宝宝咀嚼和吞咽能力的，也有利于乳牙萌出和颧骨的发育，能够促进宝宝牙齿发育。而且添加辅食也是能够给宝宝做好断奶的准备。
添加辅食时需要注意的事情
在给宝宝添加辅食的时候，一定要注意宝宝对哪些食物有过敏的情况，如果宝宝对某种食物表现出腹泻呕吐等情况，就必须立即停用这种食物。还有在给宝宝添加辅食的时候，不要另外添加调味料，比如酱油料酒等，这些可能会对宝宝的肾脏造成一定的负担，在制作辅食的时候只需要将食物煮熟，让宝宝感受食物最本身的味道就可以了。
最后再给宝宝进行添加辅食的时候，要注意给宝宝添加辅食的年纪，一般不要早于4个月，也不要晚于8个月。早于4个月可能会引起宝宝抢食窒息的情况，而且宝宝的肠胃功能也是很弱的，这个时候添加辅食可能会影响宝宝出现腹泻等情况，太晚的话也是没办法满足宝宝的正常生育需要，可能会造成宝宝偏食挑食。
宝宝如果吃了辅食发生了过敏反应，首先第一时间需要停掉致敏食物，然后再观察宝宝的一个身体状态。对于过敏造成的不适感，比如腹泻等肠胃问题，需要多喝水；身上的红疹涂抹一点治疗湿疹的药物等，减轻宝宝的一个不舒适状态。
另外，如果宝宝的过敏反应有了好转后，可以再次尝试此种食物，让宝宝肠胃对于此种食物进行记忆，多次反复的这种脱敏反应可以让宝宝对于此种食物产生一定的适应性，接受这种食物。
2、辅食添加遵循一定的原则
宝宝添加辅食需要遵循一定的原则：由少到多、由稀到稠、由蔬菜到肉类、由单一食物到多种食物。当给宝宝尝试一种食物后，要仔细观察宝宝的反应，确认无过敏反应后，然后坚持一种辅食一周后，再接着添加另外一种食物，并且如果一周宝宝吃一种食物后没有过敏反应，证明这种食物对于宝宝是安全的，以后可以对这种食物进行添加。
然后接着下一周再进行另外一种食物的实验，而不要在一个星期中添加过多的食物，这样容易造成如果过敏后无法知道是何种食物导致的宝宝过敏。
在宝宝6个月龄以后，因为宝宝对营养的需求日益增加，母乳已经没有办法满足宝宝的生长发育的需求，尤其是母乳当中是贫铁的，添加辅食建议要从含铁的泥糊状食物开始，可以是强化铁的婴儿米粉，也可以是肉泥、肝泥等。可以从三方面观察过敏现象，第一 ，从消化系统方面，出现腹泻、便秘、呕吐等，这也是最普遍反映症状的。第二，呼吸道症状，比如流鼻涕、打喷嚏、持续咳嗽气喘、鼻塞等。第三，皮肤症， 嘴唇肿、手脚肿、眼皮肿。
食物过敏出现症状的地方通常有一个比较固定的顺序，早期以皮肤、胃肠道为首先表现过敏的部位，后期发展到上呼吸道、乃至下呼吸道等器官。食物过敏不仅仅小孩子会有，大人也会有。我的一位朋友，她20岁之前对猪肉严重过敏，吃猪肉甚至猪油就会肚子疼，身上长疙瘩。后来吃了抗过敏的药才能吃猪肉。
6个月之后，可以慢慢添加鸡蛋黄、肉泥等辅食。这个时候的辅食添加，需要一个品种一个品种来尝试。比如鸡蛋黄要由少到多，刚开始1周1次~2次，一次给1/4的蛋黄即可。然后观察便便。
