Question

小孩喝水时，有哪些注意事项？

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Answer 1

序言：为了可以让孩子拥有一个好的身体，那么每天都要喝一些水，在孩子喝水的时候，我们要注意温度，有些孩子在喝水的时候速度非常快，那么家长要引导孩子，让孩子减慢喝水的速度。同时要让孩子多喝一些白开水，我们不要喝太多的果汁，这样会影响到孩子的身体健康。下面小编就给大家分享一下，在孩子喝水时，需要注意哪些问题？

一、注意水温

水是人体生长发育必须的成分，并且人体中70%都是水分。如果每天多喝一些水的话，可以提高新陈代谢速度，可以排除出身体中的有毒物质。所以说家长要让孩子养成喝水的习惯，在喝水的时候，一定要注意水温。如果孩子年纪比较小的话，那么家长可以拿一个勺子，一点点的喂孩子。如果孩子已经可以自己喝水了，我们在孩子喝之前，可以自己先尝一下，觉得不烫的时候，再给孩子喝。

二、注意喝水的速度

有很多孩子在喝水的时候非常快，他们想快点出去玩耍。那么家长就要告诉孩子，如果这样喝水的话，会影响到肾脏的功能。所以小编建议父母要不断引导孩子，我们要让孩子一口一口的喝，这样才能够达到大家想要的效果。

三、不要喝饮料

很多孩子都非常喜欢喝饮料，他们对饮料爱不释手。每次放学的时候，都想要买一瓶饮料，那么小编建议家长要减少孩子喝饮料的次数。如果孩子喝太多饮料的话，非常容易导致蛀牙，而且会影响到孩子营养吸收。很多孩子在喝完饮料之后，都不想吃饭了，所以说我们要引导孩子，让孩子爱上喝白开水，如果白开水味道不太好的话，那么家长就可以买一些新鲜的蔬菜和水果，榨成蔬菜汁和水果汁，这样就可以为孩子补充一定的营养。

Answer 2

1.餐前半小时内不能喂宝宝
尽管多喝水可以加速新陈代谢，促进健康，但对于小宝宝来说，在错误的时间饮用水可以影响身体!在宝宝吃饭前不适合喂水，饭前喝水会稀释胃液，不利于食物消化，饮酒胃胀也会影响宝宝的食欲。因此，有必要提前一点让宝宝在餐前半小时喝一点水，这样可以促进唾液分泌，帮助宝宝消化食物。
2.睡前2小时内不能喂宝宝
睡前喂宝宝也不合适，年幼的婴儿在睡觉后不能完全控制排尿。如果他们在睡前喝太多水，很容易出现遗尿症。即使没有遗尿症，每晚起床几次，也会影响睡眠，因此母亲在睡前2小时内不要喂婴儿水。如果有必要的话，尽量控制水量，让宝宝可以尝试解渴。
3.宝宝适合喝开水
开水是对宝宝最好的。煮沸的水经过多层净化处理后，水中的微生物在高温下被杀死，其中的钙、镁等元素对身体非常有益。但要注意给宝宝喝新鲜的开水，因为暴露在空气中4个多小时的沸水，生物活性就会失去了70%以上。

Answer 3

在给孩子喝水的时候，就应该注意给孩子小口的去喝，不要一次性的还是喝太多，晚上睡觉之前不要给孩子喝水，要保证每天达到六杯水，小孩喝水的时候还应该注意不要喝隔夜水。

Answer 4

小孩在喝水的时候一次性不要给孩子喝太多，也不要给孩子喝太烫的水，应该选择一些温水，给孩子喝水的时候可以选择用水杯喝，喝水的时候最好要选择白开水，不要给孩子添加一些糖类的东西。

Answer 5

①不要喝温度过高或温度过低的水，对宝宝的肠胃不利，甚至会出现肠胃痉挛，出现腹痛的症状。
②饭前不宜过多地饮水，特别是在饭前半小时是不建议宝宝大量喝水的，因为可能会加重肠道的负担，影响宝宝的食欲。长时间在饭前饮水甚至会出现营养不良的情况。
③不要长期饮用纯净水，因为纯净水在制作过程中不仅滤掉了很多细菌有害成分，同时还滤掉了矿物质和微量元素。若长时间地饮用纯净水可能会出现免疫力的下降，影响小儿的生长发育。