Question

如何才能尽快的放下一个喜欢的人？

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Answer 1

一.旅游。如果被感情困扰，千万不能老是待在房间里，一定要走出去，去公园散心，去接近大自然，拥抱阳光，这个可以适当地转移自己情感注意力，分手后的我夜不能寐，每天都在失眠中度过，连续持续了差不多两个月。

可以说那段时间我是真的很痛苦，有过多次极端的想法，后来在亲人的开导下我走出了，去了很多地方，见识了不同的人和事，后来慢慢的就看开了。

二.转移感情。既然说到放下深爱的人，那么这个人一定是不能和自己在一起的，有可能是分手了，有可能是一方有家室不能在一起，无论哪一种原因，都要接受一个现实，就是你们目前是不可能在一起了。

所以这个时候你要冷静下来，看是什么原因造成你们不能在一起，如果是一方有家庭，那么无论多么的深爱，都必须选择离开，除非是有家室的一方离婚和分手，第二如果是对方另有新欢，或者他根本就不爱你，那么你也必须离开，因为这种感情不值得。

前面说了不能在一起的原因，那现在说如何放下他，张爱玲说过，忘记一个人最好的方式就是时间与新欢，所以这个时候你看看你的圈子有没有合适的选择，如果有你可以试着交往，我是这样经历过来的，只不过第二段感情也是没有走到最后，但是现在已经释怀了。

三.专心的去做一件事情。如果情感方面痛苦，可以选择认真地做一件事情，我是去年四月和她分手的，两个月以后我算是走出来了，那段时间我每天在朋友的帮助下去跑步。

虽然有时候也是很难过，最后也养成了跑步的好习惯。可以在这段时候做一件自己从来没有去做的事情，比如写作读书都是不错的选择。

四.和朋友家人倾诉。感情上痛苦，这个时候一定要和朋友家人进行倾诉，不能埋在心里，这样只会让自己更加难受。

每个人的生命中都会有那么一个很难放下的人，完全放下是不可能的，但是可以释怀，也许多年以后这段感情将是你宝贵的财富和美好的回忆！

Answer 2

首先应该转移注意力，而且也应该把更多的时间和精力都放在工作上，或者是可以外出旅游，再或者是寻找新欢。

Answer 3

时间和新欢，如果自己特别不喜欢对方，那么就应该用时间慢慢去沉淀，最后就可以忘记对方。

Answer 4

转移注意力，干一些自己喜欢干的事情，培养自己的爱好，让自己的生活充实起来，可以出去旅游。