50米跑步标准成绩是多少?
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根据《国家学生体质健康标准》的规定:
小学一年级50米及格成绩男生为12.60秒,女生为13.80秒;
小学二年级50米及格成绩男生为12.00秒,女生为12.80秒;
小学三年级50米及格成绩男生为11.50秒,女生为12.00秒;
小学四年级50米及格成绩男生为11.10秒,女生为11.50秒;
小学五年级50米及格成绩男生为10.80秒,女生为11.10秒;
小学六年级50米及格成绩:男生为10.20秒,女生为11.00秒。
在职业比赛中,五十米不常见,多数是六十米跑。
五十米需要爆发力,首先要把抬腿、摆臂、蹬地这三样练好,基本很多人的五十米都会提高很多。臂是大臂带动小臂,手在整个摆臂的过程中是不用力的。
体力较差的可以先每天快走、慢跑练练体力,大概两周就差不多可以正常锻炼了。
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大学男性50米跑标准:根据国家学生体质健康标准规定,大学生体育50米跑及格为9.0S~7.2S,分值为60~78分,良好7.0S~6.9S,分值为80~85分,优秀为6.8S~6.6S,分值为90-100分。
大学女性50米跑标准:根据国家学生体质健康标准规定,大学生体育50米跑及格为10.2S~8.4S,分值为60~78分,良好8.2S~7.9S,分值为80~85分,优秀为7.6S~7.4S,分值为90-100分。
大学女性50米跑标准:根据国家学生体质健康标准规定,大学生体育50米跑及格为10.2S~8.4S,分值为60~78分,良好8.2S~7.9S,分值为80~85分,优秀为7.6S~7.4S,分值为90-100分。
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运动员50米跑步的标准的成绩至少是6.32秒以内。
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6.32秒以内
运动员50米跑步的标准的成绩至少是6.32秒以内。
运动员50米跑步的标准的成绩至少是6.32秒以内。
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50m跑的标准成绩,一般情况下要是世界级的。也就是五秒多,超不过六秒,要是我们一般人跑的话,估计都得七八秒吧。
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