Question

如何让孩子记忆力增强？

Answer 1

首先在日常生活当中，要让孩子养成良好的饮食习惯和睡眠习惯。
饮食上尽量控制，让孩子注意忌口，不要给孩子吃一些过于油腻辛辣刺激性的食物，尽量选择多吃一些清淡，容易消化的食物为主，低盐低脂饮食。
另外多吃一点坚果有助于提高孩子的记忆力，要让孩子养成良好的睡眠习惯，早睡早起，每天晚上睡觉前不要让孩子玩手机，看电脑，以免脑皮层过于兴奋，难以入睡。
高质量充足的睡眠对于改善和提高记忆力有很好的帮助作用。另外还可以让孩子在日常生活当中进行一定程度的记忆力强化训练，也有助于帮助孩子提高记忆力。
1、观察
了解并实践记忆训练法，你就会敏锐地察觉到自己是怎么通过五种感觉接收信息的。
2、洞察力
由于你的观察技巧已经到得改善，你对周围的环境会更警觉，提高辨识和拼凑线索的能力。
3、分析
我们天生就不能记住所有的事。你的心灵会自动确定吸收到的信息的相关性、重要性和利弊。改善记忆能让你的比较、摄取、关联、评估和区分的能力得到提高。
4、理解
受过高度训练的记忆可以让你用更好的方式观察和理解周围的世界，不仅可以改善你理解所见所闻的能力，也能提高你清楚地向别人阐述某些事物的能力。
5、解决问题
本书中的一部分练习向传统的思维和记忆方式提出了挑战，你可以从中学习如何引导和重建思考程序，找到有创意的解决方法。
6、系统化
你会记住自己从没想过能记住的大量信息，还能有组织地把它们储存起来，方便提高。你将尝到协调和开发程序的思维方法，并让自己的效率和思维速度一样快。

追问

保证充足的睡眠，作息规律，营养均衡，特别是蛋白质的补充，适当的体育锻炼都有助于高考生提高记忆力，还可以吃英泰含片，是根据记忆增强肽原理，科研人员从分子结构和神经功能的关系上进行了系统研究，进一步发现了这种肽的新结构及其高活性，在此基础上，研究人员根据新发现的多肽分子结构进行反复试验，最终通过猪脑酶解物获取了高生物活性的记忆增强肽，制取了可以在舌下含服吸收的方便剂型。

Answer 2

提高孩子记忆力的方法主要包括有以下几个方面，首先音乐辅助，增强孩子的记忆力。音乐不仅可以增强实际内容的趣味性，还能减轻大脑的负担，让孩子记的牢靠。在音乐中反复听或者是朗读，有意识的进行一番强化训练，是一种简单、易行、行之有效的记忆方法。同时保证规律的睡眠，提高记忆力，不规律的睡眠习惯会阻碍孩子们的记忆力。

给孩子们灌输一个良好的睡眠习惯，这样做能提高孩子的记忆力。同时巧用最佳记忆时间，提升记忆力。我们上学的时候会有早读，晚上会有晚自习，这些都是有原因的。早上起床后和晚上睡觉之前这个时间段的记忆力都是很清晰的，一般可以选择在这个时间段让孩子进行背诵、学习，会有事半功倍的效果。同时丰富生活环境，增强记忆力，见多识广是很有道理的。在生活中应该不断开拓孩子的视野，让孩子对其他事物产生浓厚的兴趣，进而不断的探索、不断的思考，也能够提高记忆力。

Answer 3

每天玩五个小时益智游戏，比如王者荣耀，可以提高孩子的决策能力与反应能力

Answer 4

孩子多吃点核桃，多吃点蔬菜。多吃点儿蛋，多吃点大骨头，孩子身体好了，记忆力也增强了

Answer 5

给孩子增强记忆力的方法比较多：
第一方面，可以给孩子吃一些具有补脑作用的食物以及药物，这样也能增强孩子的记忆力。
第二方面，可以用一些营养脑细胞的药物，这样也对孩子增强记忆力有一定帮助。
第三方面，孩子若是想增强记忆力，首先要孩子提高对这件事情的兴趣，兴趣一提上来，那么孩子的记忆力也会跟着有所长进。
第四方面，可以给孩子用重叠记忆法，例如先读几遍，之后再回忆一遍，对不能回忆出地方再次进行阅读，这样就能加深印象。