心情烦躁怎么办!

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无昵称不用看
2021-10-22 · TA获得超过360个赞
知道答主
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心情烦躁你可以在这里面说出来,看看能不能帮你疏导,或者是去做一些解压的事情舒缓一下。
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匿名用户
2021-10-22
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1. 做一些发泄情绪的运动
2. 找个知己诉说
3. 平静心情
4. 出门走走
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硝烟3073
2022-05-26 · TA获得超过128个赞
知道小有建树答主
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匿名用户

2021-10-22
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当你一个人的时候,建议你多做一点事情,不要让自己停下来想那些另人不愉快的事情~
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