Question

上厕所的时候看手机，对身体是有危害的吗？

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Answer 1

引言；上厕所的时候看手机，对身体是有危害的吗？下面小编和大家一起来了解一下这个问题

随着手机越来越智能化，我们生活中的各个地方都需要手机，

很多上厕所的人似乎也很常见“不离开手机”，其实上厕所对身体的伤害很大，我们一起看看吧。看看能造成什么伤害。随着手机的普及，几乎每个人的手里都有手机。手机给我们带来了很大的便利，在我们的生活中很重要。公交车地铁上也能看到很多人玩手机，但长期使用手机对健康有害。平时我们要合理使用手机来保护我们的健康。现在很多人上厕所的时候也喜欢带手机，上厕所玩手机也成为很多人的习惯，上厕所的时候带手机也会增加上厕所的时间，对我们的健康有害。一起看看去洗手间玩手机有什么坏处。

上厕所的时候看手机，对身体是有哪些危害

便秘，上厕所的时候玩手机，人们的注意力会分散，无法集中注意力排泄，可能无法集中注意力排泄，马桶消失，马桶会变慢。这段时间很难排出排泄物，可能会便秘。痔疮，一般人上厕所的时间不超过10分钟。一边玩手机一边上厕所，时间会漫不经心地变长，直肠静脉会进入长期瘀血状态，导致痔疮。血液供应不足，上厕所的时候玩手机会导致下半身和头部供血不足。很多人都能有这样的体验。上厕所久了会出现腿麻的现象，头上也有困的感觉。因为长时间坐在马桶上，血液循环受阻。对于患有心脑血管疾病的老年人来说，这种行为更危险，更容易引发事故。

吃哪些食物可以改善肠道

首先是控制饮食，吃含有膳食纤维的蔬菜和水果、菌类、豆制品。这种食物有助于我们肠道的运动，起到连接食物残渣的作用。不要老吃油腻和硬的食物。第二，每天要坚持运动。最好选择重心向下的运动，如深蹲、骑自行车等。对排泄有很好的效果。最后是控制上厕所的时间，最好速战速决。上厕所玩手机对很多人来说是正常的习惯，但这个习惯会对身体造成很多伤害。长时间下去会引起便秘、痔疮。平时要改掉这个坏习惯，使身体健康。

Answer 2

上厕所的时候看手机对身体是有危害的，在上厕所看手机特别容易得痔疮，上厕所的时间会非常的长，也会影响肠胃。

Answer 3

上厕所看手机，容易分散上厕所的注意力，延迟了上厕所的时间，给肛门造成过大的压力，容易得痔疮。

Answer 4

上厕所看手机对身体是有害的，上厕所看手机很容易上厕所的时间增长，容易得痔疮。