心理课的收获与感悟有哪些?
心理课的收获与感悟范文如下:
为期五周的心理健康课程结束了,进入大学以来,一向都很期待心理健康开课。一向以来对心理学方面都很有兴趣,在这几周的学习中,我深感心理学的精深,以及范围之广。
针对大学生的心理课程都与我们的生活以及学习有很深的关系,教师讲解的十分趣味,深入浅出,整堂课下来我意犹未尽。
我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自我,控制自我的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于团体;能很好的适应环境。在那里,我就一下在课程的学习中,自我比较感兴趣的一些课程。
在课程的学习中,我发现了不一样的自我,了解到平常的自我看到自我的并不是全面的,有公我、私我、盲我、潜我之分。
听到那里,我感觉自我有时会有些自卑,这时我会想,只是自我私我的想法。子非鱼,焉知鱼之乐你又不是别人,怎样明白别人怎样想,当我们缺乏信心时,也许能够换位思考,从另外的角度研究问题,发现自我在别的方面的优点,这也会让我们思考问题更加全面。
我们也要认识到自我的公我,做好公我,这与生活密切相关。同时要认识到自我的盲我,就是别人看见的我们,要尽量全面的了解自我。
要发掘运用自我的潜我,潜在的永远是最不可估量的,最需无限发掘的。自我认识需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。
在人际交往的这一课程中,我觉得学习以后对自我的人际交往的方式方法有了更加清晰的了解。
人生短短几十年,我们要利用有限的时间来创造完美的生活,最不可缺的就是人际关系了吧,每一天进行各种人际交往,语言必不可缺,要锻炼好自我的口才,更要努力学习加深思维的锻炼。
要乐于助人,助人即自助,在帮忙别人的同时自我也能够学到很多的东西,这些是心理,更是道理。也许心理就是交我们如何理智的做一个有价值,有意义的人。