Question

如何面对老年，如何对待老年生活？

Answer 1

走的路程会看到很多老人在路上。有的老人忙忙碌碌。有的老人慢慢腾腾在闲逛，也有大包小包的往家里走。
总之老人是多种多样。大部分人老了以后，没有事干。加上闲逛，显得无所事事。
而那些大包小包往家拿着，都是在家里做姥姥姥爷爷爷奶奶或者说负责家里后勤保障工作，也算忙碌工作。
在街上闲溜达，找生活的感觉的人，过得悠哉悠哉的。
也有人老了以后，找一些社会事务喜欢的。干一些事。一般这种人，以前是领导或者是名人，只能找到一些要干的事。这是对接触老人的分基胡析。
看到老人的埋态生活，要问一个问题。应该怎么看老年人的生活，应该给老年人一些什么建议？
老年的生活两个要点。第一年龄大了，老了几个哥们都不行了。第二退出历史舞台了。因为人老了以后，肯定你是我孩子，这是退休了，主流的工作不干了，这是个基本问题。
因此老人的工作有三个建议。
第一个，老人要放松心态。
老人从很忙，到闲下来是一个过程。逐渐接受从有权力到没权力。从受人尊重到被忽视。要接受变化，要心态调整，这是第一。第二个，老了还是得找点事干。
因为生命是需要有些事情，承载每天忙忙碌碌的生命才有价值。这是我们看得到的老年人生活。有些老人弯锋源活得很充实。散散步，锻炼锻炼身体。交交朋友。很多老人家，喜欢跳广场舞也是一种方式。
最后一点是老年人要平衡。
要和家人搞好关系，不要变成孤家寡人。对年轻人该帮的忙，不惹事。也不怕事，形成愉快的有价值的晚年生活。

Answer 2

有一份可以维持基本生活的养老金，身体相对健康，子女成家立业，也算知足常乐的在享受天伦之乐吧！

不超出配或裂自已的年龄、能力范围的去谋求再发多少余热的机会。尽力避免突然间的彻底效松，纯粹的闲暇无事，以及因为各种反差，发生身体健康和心理状况。

在体力视力身体状况允许的情况下，力所能及的参加适度的体育锻炼，看看书，练习书法，写写简单的文字材料，既可以预防老年痴呆症，又可以打发无聊的时光。

相对充实丰富的生活，可以延缓衰老培闭，避免身心过度放松，产生情绪低落，影响睡眠，消化不良，骨质疏松和健忘啰嗦等等问题的发生。

当然适当的旅游，参加一些老年性集体活动也十分必要。忌讳操了这心操那心，出力不讨好，既招惹了家庭其他成员，又使别人和自已不开心、不愉快问题的发生。

可以保持牙齿味口不错，却即使依然耳聪目明，也需要注意不可以与配偶和子女争高低。由此，赢得配偶、子女和左邻右舍，亲朋好友的不嫌弃。在和谐融洽的环境气氛团纤中，度过人生倒计时的每一天。

Answer 3

老去本来帆陆就是自然规律，没有谁能燃轿拿够逃避，既然无法选择，不如坦然面对，人生如同走路一样，不要为了遥远的目标而迷茫，只要认真走好当前的每皮搭一步就可以了。

Answer 4

健康，金钱，周遭的人和事，都不是我们能灶冲控制的！面核辩隐对老年生活唯一可以控制的，是降低期望，甚至不要有期望，我改厅们就能安然度过了。