晒完太阳怎么防止变黑
晒完太阳怎么防止变黑
晒完太阳怎么防止变黑呢，使用修复的产品可以帮助镇静肌肤，将产品事先放于冰箱内冷藏一下效果更佳同时也要做好补水保湿工作。下面让我们一起来看看晒完太阳怎么防止变黑，叫上你的姐妹一起来学习吧。
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1、补水 。晒完太阳后，要给肌肤补充大量的水分，因为日晒后的肌肤水分会大量流失，只有大量补充水分才能防止肌肤干燥缺水，避免肌肤起皮泛红等问题的产生。
2、美白护理 。晒完太阳后，一定要先卸妆并清洁肌肤，然后给肌肤补充水分，再敷上美白面膜。这样就可以摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内让肌肤恢复洁净。也可以使用美白精华或者美白面霜，但这些都是在敷完面膜后使用的，因为刚晒完的肌肤比较敏感，对这些护肤品的吸收程度并不是很好。所以，可以先敷上美白面膜，既方便又有效。
3、补充维生素。 晒后可以吃一些富含维生素的水果及蔬菜，因为补充维生素A、C、E等，不仅能调节人体性能和进步免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。所以，晒后或者平时都需要多吃这种食物，它们能够为肌肤及时补充活力。
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1、晒伤程度分不同等级
夏季最令人害怕的就是强烈的紫外线，所以晒后修复就显得尤其重要了，如何界定晒后的不同晒伤等级呢？一般以我们亚洲人的肤质来说，在没有防护措施的情况下，在午后的阳光下走上半个小时，皮肤出现发红发烫的症状，这还只是属于轻微晒伤。
如果在海滩等紫外线强烈的地方进行长时间的户外活动，皮肤就会发烫，进而出现脱皮的现象，皮肤还有疼痛感，这就是重度晒伤了 ，而严重的晒伤就是皮肤上出现了水泡，感觉十分疼痛，这就是很严重的晒伤了。
2、晒后修复怎么开始
皮肤被紫外线晒伤之后，最先要做的就是镇静和舒缓肌肤，对皮肤进行降温，晒后的皮肤温度偏高，还会泛红，具有刺激感，这时候可以用湿毛巾包裹冰块来冰敷皮肤，喷洒矿泉水喷雾也是一种很好的措施，之后再进行皮肤的护理，这样就能慢慢减轻症状了。
3、晒后修复黄金期
晒后的三天是修复的黄金期，要充分利用这三天时间对皮肤进行温和呵护，使用降温保湿的护肤品对皮肤进行护理，一些补水效果好的爽肤水需要常备，避免使用含有酒精和果酸等刺激成分的护肤品，好好用这三天给皮肤进行修复护理。
4、晒后还能美白吗
爱美的MM肯定最担心的是晒后修复如何美白，由于紫外线会导致黑色素沉淀，皮肤会变黑，甚至出现大面积的晒斑，这时候可以先温和地帮皮肤去角质，然后再使用含有美白成分的保湿产品对皮肤进行美白补水工作，夜间可以使用美白精华液和美白面膜进行修复一下，让皮肤尽快白回来。
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第一步镇定肌肤
当你感觉皮肤被晒得红通通的，而且摸起来明显发热还未到有痛感的`时候，这属于轻微晒伤，主因就是UVB让微血管扩张、引起发炎，如果轻轻一碰就刺痛，表示肌肤表皮有轻微灼伤!
肌肤一感到发烫，尽快远离太阳暴晒，躲进室内，用冰水或保湿喷雾立刻给皮肤降温，抑制发炎。高温会使麦拉宁色素活性化，让你黑的更快，所以要在时间扼杀黑色素的产生。
编辑提示：这一阶段肌肤非常敏感，除了镇定肌肤的喷雾和面膜外，精华产品停用，清洁肌肤后只做保湿即可。
第二步消炎修护
如果没有及时抑制发炎状态，肌肤表皮就会缺少活性变硬变厚，失去往日光泽度。UVA让UVA让麦拉宁色素大量增加，整张脸肤色不均，晒斑也慢慢生成。
紫外线具有强大的积蓄力，虽然远离了紫外线，但它对肌肤的伤害并没有停止。在发红肌肤表面厚厚的涂上一层芦修护霜，镇定深层发炎组织。
第三步加强保湿
表皮的细胞因发炎而死亡，新生角质细胞开始生长，脸部会有些许皮屑脱落，肌肤需要大量补水。
提示：晒后肌肤缺水，面膜能短时间内给肌肤大量补水，建议选择不含油脂面膜，功能不用多元化，能够达到补水的诉求即可。
晒后修护自制面膜
晒后回到家里皮肤疼痛难忍，手边又没有适合的修护产品，不用急，冰箱里的食物就是你的急救法宝。
黄瓜蛋清面膜
做法：瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出后用榨汁机将黄瓜搅成糊状，然后加入鸡蛋清搅匀。
用法：将搅碎成糊状的面膜均匀涂抹在脸上，待水分全干后就可洗净。
效果：黄瓜可直接补充皮肤因晒所失去的大量水分，并由于富含各种营养物质，能增强皮肤的再生能力。鸡蛋清中含有大量的蛋白质，同样能帮助修复皮肤，因此是很有口碑的晒后修复面膜。
西瓜皮面膜
做法：取西瓜皮适量大小，将外边硬厚的绿色皮削掉，然后将西瓜皮榨汁，与蜂蜜混合即可。
用法：直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上，保持15-20分钟后即可清洗干净。
效果：冰冰凉的西瓜人人爱，但是西瓜皮却被丢掉了，殊不知西瓜皮中同样富含有大量的水分，能够帮助面部补充水分，并期待快速降温的效果。
清爽绿茶面膜
做法：在干净的容器中，将绿茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄榄油、面粉，轻轻搅拌均匀至糊状。或者用新鲜的绿茶冲泡后晾凉，再加入上述材料搅匀成糊状。
用法：可将糊状物质直接涂抹在脸上，如果觉得浓度不够，可以再敷上一层化妆棉或面膜纸，10-15分钟后洗净即可。
效果：清爽的绿茶非常适合夏季面膜的使用，它能迅速帮助降低脸部温度，同时，温和的保护受伤的皮肤，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促进皮肤愈合的效果。用后皮肤温度下降，脸也变得光滑起来。
