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1.听到别人被夸奖,也想被夸奖属于自恋,但属于健康的自恋,属于重要的精神动力,非常值得提倡。
2.自恋是指过分沉迷于自己世界的现象。自恋分为健康自恋和不健康自恋。
(1)健康的自恋,是一个人不断发展自己的能力,比如学习精神分析以满足自己的各种需要。 有着健康的自恋的人是很有人际魅力的。他们的自恋会形成一个温和而强大的引力场,不知不觉地把他人卷进去。我们说某个人气场强大,说的其实就是他的健康的自恋覆盖的范围。在这个范围里,他人会不自觉地受他的影响,而且不会感到自己被强迫。
(2)不健康的自恋,就表现为一个人的需要大于他的实际能力,所以他会经常处在一种不被满足的状态,就像儿童时期没被父母满足一样。病理性的自恋是怎么形成的呢?是在生命早期的时候,孩子在跟母亲的关系中,缺乏来自母亲的共情性回应。
3.一般不健康自恋的人有以下特征:
(1)夸大自我(自己的能力+重要性)。比如一个人在潜意识层面认为自己是所有人的中心,表现出来的就是觉得所有人都看不起他。这样的自我中心感是经过了某种变形的,即把别人都关注自己变成了别人都看不起自己。
(2)唯我独尊。当他意识到自己不是沙滩上唯一的鹅卵石的时候,他的自恋就已经受到了损害。
(3)对赞美成瘾。他们需要别人随时随地地赞美,在别人不赞美的时候,他们就自己赞美自己
(4)有一种不合理的权力感,他们期待被优待,或者别人无条件地顺从自己的意愿。如果他们的愿望没被满足,就会生气,这就是自恋性暴怒。
(5)在关系上是剥削性的,他们只会索取,而没有付出的能力。在亲密关系中,常常会出现自恋性的竞争,即一方的自恋满足需要以对方自恋受损为代价,所以这样的关系最终可能会走向破裂。
(6)嫉妒他人。面对他人的才能和成就,他们身处不能欣赏的困境。跟他人进行近距离肉搏式的竞争,并获得压倒性的胜利,是他们追求的目标。我们知道,这个目标并不是总能达到。
(7)缺乏共情的能力,对他人的痛苦常常无动于衷。他们也可能会做一些慈善之举,但目的并非救他人于水火之中,而是表现自己。
4.健康自恋和不健康的自恋用能否实现做鉴别标准。
鉴别标准是一个非常实在的东西——你的愿望能不能被你的能力实现。当你觉得自己想要什么,并且能够被你实现,这是健康自恋。不健康自恋,可以比喻为,你要当女王,还想要万岁, 这显然是不可能被实现的。
但很多人可能不了解他人,鉴别不出健康自恋和不健康自恋,很可能由于“燕雀俨知鸿鹄之志”。马斯克的一个视频就能说明这个问题,有人跟他说,当你说你要造火箭,阿姆斯特朗都说你不可能成功。马斯克眼眶湿了,他说,这些人都是我的偶像,他们说我不能成功令我很伤心。一个行业里德高望重的人对年轻人说某个事情是可能的,可能是对的,当说一个事情是不可能的,这肯定是错的。所以,我们不能依赖他人鉴别健康自恋和不健康自恋。
5. 听到别人被夸奖,也想被夸奖属于自恋,但一般这种被夸奖的事,我们都能做到,所以属于健康的自恋,属于人之常情。而且这种追求,会促进我们不断进取,属于重要的精神动力,非常值得提倡。
2.自恋是指过分沉迷于自己世界的现象。自恋分为健康自恋和不健康自恋。
(1)健康的自恋,是一个人不断发展自己的能力,比如学习精神分析以满足自己的各种需要。 有着健康的自恋的人是很有人际魅力的。他们的自恋会形成一个温和而强大的引力场,不知不觉地把他人卷进去。我们说某个人气场强大,说的其实就是他的健康的自恋覆盖的范围。在这个范围里,他人会不自觉地受他的影响,而且不会感到自己被强迫。
(2)不健康的自恋,就表现为一个人的需要大于他的实际能力,所以他会经常处在一种不被满足的状态,就像儿童时期没被父母满足一样。病理性的自恋是怎么形成的呢?是在生命早期的时候,孩子在跟母亲的关系中,缺乏来自母亲的共情性回应。
3.一般不健康自恋的人有以下特征:
(1)夸大自我(自己的能力+重要性)。比如一个人在潜意识层面认为自己是所有人的中心,表现出来的就是觉得所有人都看不起他。这样的自我中心感是经过了某种变形的,即把别人都关注自己变成了别人都看不起自己。
(2)唯我独尊。当他意识到自己不是沙滩上唯一的鹅卵石的时候,他的自恋就已经受到了损害。
(3)对赞美成瘾。他们需要别人随时随地地赞美,在别人不赞美的时候,他们就自己赞美自己
(4)有一种不合理的权力感,他们期待被优待,或者别人无条件地顺从自己的意愿。如果他们的愿望没被满足,就会生气,这就是自恋性暴怒。
(5)在关系上是剥削性的,他们只会索取,而没有付出的能力。在亲密关系中,常常会出现自恋性的竞争,即一方的自恋满足需要以对方自恋受损为代价,所以这样的关系最终可能会走向破裂。
(6)嫉妒他人。面对他人的才能和成就,他们身处不能欣赏的困境。跟他人进行近距离肉搏式的竞争,并获得压倒性的胜利,是他们追求的目标。我们知道,这个目标并不是总能达到。
(7)缺乏共情的能力,对他人的痛苦常常无动于衷。他们也可能会做一些慈善之举,但目的并非救他人于水火之中,而是表现自己。
4.健康自恋和不健康的自恋用能否实现做鉴别标准。
鉴别标准是一个非常实在的东西——你的愿望能不能被你的能力实现。当你觉得自己想要什么,并且能够被你实现,这是健康自恋。不健康自恋,可以比喻为,你要当女王,还想要万岁, 这显然是不可能被实现的。
但很多人可能不了解他人,鉴别不出健康自恋和不健康自恋,很可能由于“燕雀俨知鸿鹄之志”。马斯克的一个视频就能说明这个问题,有人跟他说,当你说你要造火箭,阿姆斯特朗都说你不可能成功。马斯克眼眶湿了,他说,这些人都是我的偶像,他们说我不能成功令我很伤心。一个行业里德高望重的人对年轻人说某个事情是可能的,可能是对的,当说一个事情是不可能的,这肯定是错的。所以,我们不能依赖他人鉴别健康自恋和不健康自恋。
5. 听到别人被夸奖,也想被夸奖属于自恋,但一般这种被夸奖的事,我们都能做到,所以属于健康的自恋,属于人之常情。而且这种追求,会促进我们不断进取,属于重要的精神动力,非常值得提倡。
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