母乳喂养究竟有哪些好处，你们知道吗？
母乳是婴儿最理想的食品，无论是哪种代乳品，还是哪种动物的奶，其营养价值都没有母乳全面。这主要是因为母乳有其他乳品所无法比拟的几大优点：
母乳中含有不可替代的免疫活性物质。母亲产后1~5天分泌的乳汁被称为初乳，初乳中的蛋白质含量、免疫活性物质的含量比较高，能杀灭细菌和病毒，减少过敏反应，促进新生儿的肠道发育。母亲产后14天以上分泌的乳汁被称为成熟乳，成熟乳中的蛋白质以乳清蛋白为主。乳清蛋白作用独特，不仅有抗菌作用，还能在乳酸合成方面起到关键作用。母乳中的溶菌酶具有杀菌作用，这种作用是牛乳所无法比拟的。此外，母乳中的核苷酸是一种重要的生理调节物质，对人体免疫功能、肠道菌群和脂类代谢都能产生良好的作用。所以，母乳喂养可增强小儿的抵抗力，减少疾病的发生率。
母乳容易消化，营养全面。母乳中所含蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例特别适合婴儿的营养需求。母乳容易被婴儿消化。母乳还含有多种消化酶，有助于婴儿消化。乳糖是母乳中碳水化合物的主要成分，除了能提供能量外，还能促进双歧杆菌等肠道益生菌的生长，减少肠道感染，促进钙的吸收。乳糖还有利于婴儿大脑的发育。母乳含有较多的不饱和脂肪酸，其中的花生四烯酸（AA)和二十二碳六烯酸（DHA)有助于大脑和视神经的发育。
母乳能减轻婴儿肾脏的负担。母乳中盐类的含量比牛乳低，因而能减轻婴儿肾脏的负担。母乳中锌、铁、锰的含量均不高，但利用率较高，4~6个月婴儿一般不会缺乏这些营养素，不需要额外补充。
母乳的污染少。母乳喂养的方法简单，乳汁新鲜而清洁，温度适宜，能够被婴儿直接吸取，不受外界的污染，感染细菌和病毒的机会少。
母乳喂养能促进子宫迅速复原。产妇用自己的奶喂养婴儿时，能够促进子宫收缩，有利于子宫迅速复原，且能推迟产妇重新受孕的时间。
母乳喂养能带来心理上的满足。母乳喂养时，母亲和婴儿能够亲密接触，双方都能得到心理上的满足，有助于婴儿的情感发育，同时，母亲也可细致观察婴儿有无异常现象。
