洗牙对牙齿有伤害吗？
没有。洗牙不是为了美白牙齿，而是去掉牙面的细菌、牙结石、色素等。当我们通过洗牙清除掉牙结石后，牙根重新暴露了出来，牙齿也就更敏感了，所以喝冷热水会觉得酸。至于牙缝变大、牙齿松动，那说明牙齿本来就有问题，很可能牙龈已经开始萎缩，并不是洗牙导致的，而是牙周病本身所致。如不及时清除牙结石，情况只会越来越糟。
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扩展资料
洗牙前要注意
一、注意避免涂口红。在洗牙前如果有涂口红，建议要把口红清洗干净再进行清洗，因为洗牙需要把仪器放到嘴里，这样洗牙仪器就容易沾染到口红，从而影响洗牙的效果。
二、洗牙前不要吃酸蒜。在洗牙前注意不要吃蒜头，在吃完蒜头后口腔会产生难闻的口气，这样在洗牙的时候就会比较尴尬，所以在洗牙前最好不要吃蒜。
三、在洗牙前最好刷下牙。在进行超声波洗牙前，需要注意先刷牙或者用过牙线再去做超声波洗牙。认真清洁牙齿可以避免自己口腔的食物渣残留，以便于医生的超声波洁牙操作。另外，刷下牙后再去做超声波洗牙也是对牙科医生的尊重。
四、注意要跟医生沟通。小伙伴在洗牙前要注意和牺牲做好沟通，把牙齿的一些问题详细告知医生，这样医生才能根据你的情况给你清洗牙齿，避免一些意外。
五、患有疾病要治疗好后才能洗牙。患有急性传染病的人群需要在病情稳定后才能到医院进行洗牙，才能避免传染他人。
六、凝血性差的人群在洗牙前要先使用药物。患有出血疾病的人群，如血小板减少症、白血病等患者都应先使用促凝血药物，才能避免在洗牙时出血而止不住。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/1031/c14739-30372571.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-洗牙对牙齿有害？
参考资料来源：/hn.people.com.cn/n2/2018/0704/c371273-31777086.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-经常洗牙对牙齿有伤害吗？ 洗牙前要注意什么？
牙结石主要是唾液中蛋白质分解，释放出钙盐，沉淀于牙齿表面而成。通常与不刷牙、爱喝碳酸饮料、抽烟等不良生活习惯有关。
作为口腔内长期定居的异物，它会对牙周组织形成长期刺激，诱发牙龈肿胀、牙龈萎缩、牙周炎等疾病。牙结石长期积攒会造成口腔内细菌滋生，甚至牙齿松动、脱落等不良后果。
怎样去除牙结石
牙结石在形成初期比较松软，经过一段时间慢慢钙化后才变得坚硬。在钙化之前，通过漱口、使用牙线、刷牙等方式（请注意这是一套组合拳）可以有效去除。
口腔那么大，“犄角旮旯”那么多，总有一些地方因为长期清洁不到位，给牙结石以可乘之机。比如下颚前牙的舌侧面、上颚后牙的颊侧面和牙齿颈部。对于已经钙化的牙结石，洗牙是目前已知最好的去除办法。
对洗牙的误解
牙结石对牙龈、牙齿的损伤是一个缓慢且持续的过程。而洗牙后，没有了牙结石对牙齿的遮盖，牙齿和牙周组织的问题就凸显出来。人们所认为的洗牙危害，其实都是牙结石对牙齿及牙周组织造成的损伤。
会让牙缝变宽
很多人觉得洗牙会让牙缝变宽，这其实是牙结石长期盘踞于牙齿上，牙釉质因此而受到损伤所导致的，洗牙只是将堆积在牙齿间的牙结石清理掉了。
导致牙龈萎缩
至于牙龈萎缩，也是因为牙结石长期刺激、压迫牙周组织，造成牙周组织病菌感染且血液循环速度减慢，引起牙龈发炎、萎缩（这里要注意牙龈萎缩是一个不可逆的过程，牙结石晚清理就不如趁未对牙龈造成损害时清理）。
若此时不清除牙结石，它会一直刺激牙周组织，形成牙周囊袋。从而更利于牙结石、牙菌斑的形成和堆积，而这种新的堆积又更进一步破坏更深的牙周膜，如此持续发展下去最终会导致牙周组织被破坏殆尽，牙齿最终被拔除。
损伤牙釉质
洗牙最常用的方式有超声波洁牙和喷砂洁牙两种，超声波洁牙过程中会在牙釉质上造成轻微刻痕，而喷砂洁牙对牙釉质几乎无损害。即便是超声波洁牙所造成的轻微刻痕，与牙结石对牙齿的损害相比，也是微不足道的。当然，担心牙釉质损伤的朋友，在洗牙时可以选择喷砂洁牙。
会让牙齿变白
洗牙只是把附着在牙齿表面的牙结石、牙菌斑以及色素沉积清除，把牙齿本身的颜色露出来，并不会让牙齿变白。如果想美白牙齿，还需进行专业的美白手段如冷光美白牙、激光美白牙等。
这类人洗牙要慎重
装有心脏起搏器者，肝炎、肺结核等传染性疾病处于活动期者，口腔局部软硬组织炎症处于急性期者，处于经期、孕期的女性，白血病、糖尿病等凝血障碍人群，是否适合洗牙要经过专业医生的评定。
洗牙时选择正规的医疗机构，以避免因操作不当、消毒不彻底等导致牙齿损伤或感染传染性疾病。
洗牙后的日常护理
洗牙后牙齿会比较敏感，一般经过两周左右的适应期牙齿敏感度会降为正常水平。在这期间应该避免吃过冷、过烫、过酸以及坚硬的食物。如果牙齿非常敏感，可以有针对性的选择具有脱敏功效的牙膏。
日常生活中注意口腔卫生，掌握巴氏刷牙法，在刷牙时彻底清洁牙齿，有助于及时清除附着于口腔的食物残渣和细菌，有效预防牙结石形成。此外，建议每半年或一年进行一次口腔检查，以便及时发现和清除牙结石。
比心，希望每一个人都有一口健康的牙齿哦~
