Question

改变真的很难吗？

Answer 1

很多时候，我们都想要改变。比如戒烟、戒酒、减肥，又或者养成一些像储蓄、读书、早睡这样的好习惯。大部分人都觉得这些改变十分困难，常常望而却步。

其实我们想要改变自己的某些坏习惯，或者是想要养成一些好习惯，也许并不难，甚至根本用不着21天法则，而仅仅是一瞬间的事情。

举个自己的例子。曾经的我沉迷单机游戏，甚至快到高三还在玩，为此和母亲发生过无数次争吵。然而有一天，我要好的朋友遭受了母亲病逝的痛苦，在我安慰她的时候，她对我说了这么一句话：“珍惜和你妈在一起的时间，游戏什么时候都能玩，有些事情不等人。” 听罢，我突然有种顿悟的感觉，从那天以后到高考毕业，我没有再碰过游戏。

所以，有些改变就是一瞬间的事情，关键是有没有动力、方法是否正确。

如果你正处在希望改变、害怕改变、苦于改变的时候，不如试试回想初衷，找到让你顿悟的那个瞬间。