做梦和现实没有必然的关联,但是和做梦人的情绪有关系,比如压力大就会做一些恐怖的梦。心情愉快就会做一些美好的梦。
梦往往是由过去梦者所经历的事件来寄托梦者的思想,将梦者的思想已过去所经过的事物表现出来,同时多数的梦又是由这些过去的事物来暗示梦者现在的处境和心理。
做梦在睡眠中所处的阶段
做梦处于睡眠的快速眼动期阶段,人类正常睡眠分为非快速眼动期和快速眼动期睡眠,正常的睡眠是非快速眼动期,非快速眼动期又分为入睡期、浅睡期、中度睡眠期和深度睡眠期。
在生理睡眠中,非快速眼动期循环由浅入深,再由深入浅,然后进入快速眼动期睡眠。快速眼动期的睡眠过程中可出现梦境等表现。