Question

天天锻炼有什么好处？

Answer 1

天天锻炼身体好！我们现在的生活都离不开手机，而玩手机让身体缺少活动，就会引起各种疼痛，天天锻炼就可以解决。

Answer 2

能够提高心脏功能，改善内分泌系统，提高消化吸收作用，维持骨节身心健康和避免骨质疏松，并且预防肝癌。

Answer 3

促进体内多余脂肪的燃烧，可有效的减少高血压、糖尿病、冠心病的发病率。对于患有以上疾病的患者，可以有效的控制血糖

Answer 4

天天锻炼的好处就是你的肠胃消化以及身体全身各种毒素不会在体内淤积起来，而且通过排汗的方式及时排出。

Answer 5

天天锻炼，可以增强机体的抵抗力，控制体重，有利于预防高血压，冠心病，脑血管疾病等。