宝宝几个月添加辅食比较好?
9个回答
2021-12-19 · 百度认证:莱思纽卡官方账号,亲子领域创作者
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一般的情况下,在宝宝四个月的时候就可以适当的添加一些辅食,但是如果奶量比较充足,也可以等宝宝六个月的时候再添加。因为六个月以后,宝宝在消化和吸收方面就比较接近成人,还有在宝宝六个月的时候,也会逐渐的长出乳牙,在添加辅食的时候,可以从少到多,由稀到稠。
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一般宝宝出生6个月就要添加辅食了,奶粉喂养的宝宝可以根据儿科医生的实际建议来决定是否早一点添加,但母乳的宝宝需要到6个月的时候再添加的,不要给宝宝添加的过早或过晚,宝宝大了胃口也大了,光吃辅食是不能满足宝宝日常需要的营养的,辅食添加的晚会影响宝宝的发育。
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宝宝6个月以后添加辅食最好。6个月以后的宝宝肠胃发育比较完善,也慢慢形成咀嚼功能,这个时候添加辅食是最好的。
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宝宝一般6个月左右可以吃辅食,如果是混合喂养和奶粉喂养的宝宝,通常在四个月左右可以添加辅食。过早添加辅食,易导致消化功能紊乱;过晚会造成婴儿营养不良、咀嚼能力建立缓慢。
除了注意添加辅食的时间外,还要注意添加辅食的循序渐进原则,即从一种到多种、从稀到稠、从细到粗及从少量到多量。
由一种到多种:开始只给婴儿吃一种与月龄相适应的辅食,待婴儿无呕吐、腹胀,排便正常,再尝试另一种食物,以刺激味觉的发育,不可短时间内增加多种食物。
从稀到稠:开始先喂流质食物,再逐渐添加半流质食物,最后为固体食物。
从细到粗:初期食物应细小,口感要嫩滑;在婴儿快长牙或正在长牙时,质地再粗大一些。
从少量到多量:每次给婴儿添加新食物时,喂养次数要少、量不要多,以后逐渐增加。
特别提醒:为训练婴儿的进食能力应注意培养技巧,如用勺、手抓进食,用杯子、碗进饮,可帮助口腔动作协调和吞咽功能。
除了注意添加辅食的时间外,还要注意添加辅食的循序渐进原则,即从一种到多种、从稀到稠、从细到粗及从少量到多量。
由一种到多种:开始只给婴儿吃一种与月龄相适应的辅食,待婴儿无呕吐、腹胀,排便正常,再尝试另一种食物,以刺激味觉的发育,不可短时间内增加多种食物。
从稀到稠:开始先喂流质食物,再逐渐添加半流质食物,最后为固体食物。
从细到粗:初期食物应细小,口感要嫩滑;在婴儿快长牙或正在长牙时,质地再粗大一些。
从少量到多量:每次给婴儿添加新食物时,喂养次数要少、量不要多,以后逐渐增加。
特别提醒:为训练婴儿的进食能力应注意培养技巧,如用勺、手抓进食,用杯子、碗进饮,可帮助口腔动作协调和吞咽功能。
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2021-12-19 · 知道合伙人生活技巧行家
xfyzj
知道合伙人生活技巧行家
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知道合伙人生活技巧行家
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大专学历,1978年7月参加工作,曾从事过汽车驾驶、修理、治安民警、文秘管理等工作。现任办公室主任。
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半岁以内的婴儿是不适合吃盐和糖的,这样会增加宝宝的肾脏负担,只喝奶就可以满足正常的生长发育了。半岁后的婴儿就可以慢慢添加各种辅食了,但要选择容易消化吸收,且营养丰富的食材做辅食,比如像鸡蛋羹,鹌鹑蛋羹,小米粥、菜粥等,在自制辅食中略微添加糖和盐也是可以的,但过量的糖、盐摄入除了给宝宝增加代谢负担,影响宝宝正常的生长发育,还会培养宝宝重口味的不良饮食习惯,所以即使可以添加糖、盐,也要尽量口味清淡,让宝宝充分感受食物原本的自然味道。其实白开水最解渴,加糖的水宝宝虽然会觉得更好喝,但是却没有那么解渴了。除非是宝宝因为腹泻、发烧等特殊情况引起电解质紊乱的脱水情况,才需要补充糖、盐水给宝宝喝,最好是使用医用的补盐液遵医嘱快速补水。
总之,不必纠结于宝宝少量的糖盐摄入,也不能给宝宝大量吃糖好盐。为了孩子健康成长,3岁以内的孩子还是要少盐、少糖、少油才对。三岁前的孩子的用盐量通常是成人的1/5—1/3,吃盐多也会导致钙流失,喝可乐等碳酸饮料也会影响钙吸收。
小孩子也不能喝蜂蜜水,吃巧克力。
总之,不必纠结于宝宝少量的糖盐摄入,也不能给宝宝大量吃糖好盐。为了孩子健康成长,3岁以内的孩子还是要少盐、少糖、少油才对。三岁前的孩子的用盐量通常是成人的1/5—1/3,吃盐多也会导致钙流失,喝可乐等碳酸饮料也会影响钙吸收。
小孩子也不能喝蜂蜜水,吃巧克力。
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