Question

面临被分手，你会反省自己吗？如果产生自我怀疑的心理后该怎么办？

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Answer 1

会的，会反省为什么两个人最后走到如此的地步，到底是哪里出现了问题。这种感情是非常复杂的，不仅仅是会陷入自我反省，同时也会陷入相互指责、自我怀疑的情绪之中，而这种复杂的情绪交杂在一起会让自己陷入无尽的痛苦。有痛恨，有内疚，到最后可能产生自我怀疑的心理。产生自我怀疑的心理后该怎么办？

1、爱情没有对错之分，只有爱与不爱。

分手之后懂得去反省总结这是一件好事，没有必要把所有的过错全部揽到自己的身上。太过自责只会让自己陷入痛苦之中。一场爱情的结束只是彼此之间不爱了，并没有谁对谁错。也不要想着因为自己有太多的缺点，所以导致对方离开自己，如果对方真的爱你，不会选择轻易的离开，所谓爱屋及乌，他能看到你的优点，同时也能够包容你的缺点。

2、保持冷静看待彼此之间的感情。

在这个时候可能会挽回对方，为了挽回对方可能会做出很多错误的事情，会把自己的姿态放得越来越低，却没有想到这份感情走到这个地步。越是这个时间越要保持冷静，为什么对方舍得放弃这一段感情，而自己不舍得放弃这一段感情。要知道强求来的爱情，并没有什么好的结果


3、容易在爱情中患得患失，这说明自己的不自信，同时将爱情看得太重。

爱情只是人生中的一个调剂品，并不是人生的全部。有爱情当然更好，没有爱情人生同样可以一样美好。为什么一个人会将爱情看得如此之重就是因为自身缺乏安全感，想要通过一段稳定的感情来自我认可。一旦感情失败，就会陷入自我怀疑之中，这就是通过感情来自我认可的后遗症。

Answer 2

我会反省自己，我会检讨自己的不足，看看哪里做得不够好而让对方不满意。首先要对自己有自信心，然后客观地看待两人之间的问题，不要一味的自责和从自己身上找原因，这样才能克服自我怀疑心理。

Answer 3

我是会反省自己的，反省自己哪个地方做的不好；应该告诉自己跟自己分手是对方的损失，不要太过于在意，既然已经分手了，说明你们两个人在一起是不合适的，不要太过于在意。

Answer 4

我一般情况下会自我反省；我觉得应该深刻去分析一下自己的所作所为，如果真的有什么不对的地方，我们要及时的更正，如果没有的话，我们要好好的去生活。