Question

大学生应从哪些方面提升自己的职业适应能力

Answer 1

大学生应当利用自己在大学中的短暂时间，从多个方面不断提升自己适应职场的能力，在大学应当努力提升自己如下能力：
1.自主学习能力
大学里有很多自主学习的时间。课堂教学基本上是一节课上几个章节，很多内容和知识点有可能是一句带过，绝大部分内容需要自己课后复习和自主学习。毕竟大学的教学不是以教会具体知识为目的，而是以教会学生学习能力为主。拥有较强的自主学习能力是在大学里脱颖而出的基础能力。
2.语言和文字表达能力
善于表达、能说会道是一项基本能力，不仅关乎到今后的工作，还与大学期间的学习、生活息息相关。所以现在不少大学把演讲与口才列为必修课，要求大学生必须提升语言表达能力。上课的时候敢于回答问题，主动参加辩论赛、演讲比赛都是不错的选择。
3.人际交往能力
大学是一个小社会，班级是一个小社区，宿舍是一个小单元，大学期间会遇到不同的老师和来自四面八方的同学。一个善于交际的人总会率先在众人当中崭露头角，脱颖而出。积极参加学生会，参加学生社团活动，结识不同的人，提高交际能力。
4.时间管理能力
大学四年说长不长，说短也不短。如何把握宝贵的时间，利用好每一寸光阴是十分重要的事情。正如职场的人都知道，拉开差距的不是工作时间，而是工作之后的时间。大学学习生活也是如此，知识和能力都在一点点挤出的时间里慢慢积累。尤其是要处理好学习和参加学生活动、学习与担任学生干部之间的关系，合理分配时间。
5.抗压能力
自小时候起我们都知道“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”的道理。大学早已经不是中学时候老师所描述的那样是“快乐的大学”。大学里，既有来自各种考试的压力，也有来自于专业学习的压力，还有来自就业的压力。都需要在实践中不断克服，自我减压，练就吃苦抗压能力。
6.情绪控制能力
如同时间管理一样，情绪也需要自我控制、自我管理。遇到失败的时候不失落、遇到困难的时候不苦恼、遇到批评的时候不顶撞、遇到不合理的现象时不抱怨，等等，都是情绪管理能力的体现。具备良好的情绪管理能力既是情商高的重要体现，更是为人处世、相处之道的内在要求。

Answer 2

1、顺应时代的需求。我们要更加的注重职业素养的学习，尽我所能的提升自己的各方面能力，提升我的职业素养，为我以后的工作打下良好的基础；

2、围绕着“求真、求实、求善、求美、求特、求强”的原则。挖掘个人潜力，培养在社会主义道德框架下和现代社会人才竞争条件下所需要具备的职业素质，帮助自身成长为社会发展所需要的优秀职业人才；

3、社会交往和适应素质。人脉是大学生创业的重要基础，也是大学生事业成功的重要保证和依据，社会交往和适应素质的培养应着眼于语言表达，社交，社会适应能力这三方面；

4、学习和创新方面的素质学习是一个终身的任务，创新意识和能力来源于不断的学习中。为了不落后于时代，走在时代的前列，必须着眼于学习能力，信息能力，创新意识，创新精神和创新能力的提高；

5、审美素质。现代世界是以和平和发展为主题的，和谐作为社会的一种存在状态，审美素质的培养应着重培养其美感，审美意识，审美观，审美情趣和审美能力等五个方面。