Question

为什么会得偏头痛

Answer 1

1、肌肉、筋膜导致的紧张性或牵涉痛。
每当我们的身体长时间保持在一个异常的姿势下，或者长时间重复做一个错误的动作时，容易产生偏头痛。
例如：办公室人群、长时间对着手机打游戏的人很容易养成含胸驼背、头前倾、圆肩等姿势。久而久之，胸锁乳突肌，肩胛提肌、枕骨下肌等肌肉处于长期紧张的状态，此时肌肉易发生"激痛点"，而肌痛点常导致了头部的牵涉痛。
2、颈源性头痛造成的偏头痛。
当我们的颈椎出现了异常的颈椎运动模式，常常会导致一些肌肉的过度使用，造成颈肩疼痛，进而放射造成偏头痛
例如：低头时，常常会造成下颈椎的过度屈曲，上颈椎的过度伸展，也就是我们常说的"探颈"姿势，这时，胸锁乳突肌就会保持长期高肌张力的状态，慢慢造成其过度使用，进而造成头部的牵涉痛。
3、 情绪低落有时候也会造成偏头痛。
在头颈部，许多肌肉的功能与我们的情绪相关性非常大。当我们出现沮丧，低落或愤怒时，一些肌肉会有过度紧张的情况发生。

Answer 2

偏头痛是一种反复发作的头痛疾病，女性比男性更容易出现偏头痛。偏头痛的发作一般是持续3-72h，偏头痛的典型症状是搏动性头痛，头痛可以在一侧也可以在双侧，这种头痛往往在日常活动比如走路中可以加重，同时患者还会出现恶心和呕吐，会有怕光、怕吵的现象。所以偏头痛发作的时候患者喜静不喜动，喜欢在安静、光线较暗的地方卧床休息。病人有的时候在发作之前会出现短暂的先兆，比如看东西出现模糊感、出现波浪感，有的时候还会出现麻木感觉，出现手和面部的麻木感觉。偏头痛是发作性疾病，目前主要是通过药物治疗控制。偏头痛的原因很多，但是具体的机制尚不完全明确，可能和以下因素有关：

一、遗传因素，超过一半的偏头痛患者都有家族史，说明其具有遗传易感性，有可能是常染色体显性遗传。

二、神经细胞兴奋性紊乱，这和神经系统兴奋性相关基因突变有关。

三、内分泌和代谢因素，这一因素在女性月经期间表现十分明显，而且女性偏头痛患者的量是男性的三倍。

四、有很多诱发因素，比如吃奶酪、腌肉、含苯乙胺的巧克力、葡萄酒、咖啡因、浓茶，都可以诱发偏头痛，如果工作和生活压力过大、情绪不佳、有强烈的声光刺激，或者浓烈的气味、睡眠不足、过度疲劳、强烈的体力运动，以及天气和气压的变化，都可能会导致偏头痛发作。