中学学霸的暑假作息时间

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远景教育17
2022-07-01 · TA获得超过5197个赞
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暑假到了,中学生暑假怎么过呢?本文整理了中学生的暑假作息时间,欢迎阅读。

暑假作息时间

上午

6:00--6:20 起床,赖床十分钟(最好不要赖床),然后洗漱

6:20--6:30 进入冥想状态(哈佛学霸的做法)

6:30-7:00 晨练(运动)

7:20--7:40 吃早餐

7:40--8:00 英语听力

8:00--9:00 诵读散文(写语文作业)

9:00--10:00 历史(写作业)

10:00--11:00 复习英语(六何法)

11:00--12:00 自由活动+(英语阅读)

中午

12:00--12:30 吃午饭

12:30--13:00 看望远处,做眼睛保健操,午休30分钟

下午

13:00--16:00 数学作业+复习or预习

16:00--17:00 上网查阅资料+日清

17:00--18:00 给物理的时间(写作业or复习预习做课外题)

18:00--19:00 背地理,生物知识点或复习地生

晚上

19:00--19:30 吃晚饭

19:00--20:00 休息

20:00--20:20 给组员讲题,讨论问题(各科)这里可以省略自行安排(如果没有小组)

20:30--21:00 阅读古文(史记,资治通鉴)

21:00--21:30 整理今天的所有事+洗漱

21:30--22:00 阅读外国原著(《呼啸山庄》等...)

22:00--22:10查看明天作业内容大脑中形成一系类体系和计划

22:10以后 晚安

学霸的暑假作息时间表

7:30起床、洗漱、早饭;

8:00-8:30英语单词;

8:30-8:40休息10分钟,缓解一下;

8:40-11:30安排好时间,轮流学习数学和英语;

11:30-14:00午饭,然后适当是午睡一下;

14:00-16:00英语阅读,每天至少保持2篇以上,还有其他题型的专业练习等;

16:00-16:20可以看看课外书,缓解一下紧张的学习氛围;

16:20-17:20专业课复习;

17:20-19:00晚饭,然后休息一下;

19:00-21:00政治、专业课;

21:00-22:00背一些各科知识点

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