中学学霸的暑假作息时间
暑假到了,中学生暑假怎么过呢?本文整理了中学生的暑假作息时间,欢迎阅读。
暑假作息时间
上午
6:00--6:20 起床,赖床十分钟(最好不要赖床),然后洗漱
6:20--6:30 进入冥想状态(哈佛学霸的做法)
6:30-7:00 晨练(运动)
7:20--7:40 吃早餐
7:40--8:00 英语听力
8:00--9:00 诵读散文(写语文作业)
9:00--10:00 历史(写作业)
10:00--11:00 复习英语(六何法)
11:00--12:00 自由活动+(英语阅读)
中午
12:00--12:30 吃午饭
12:30--13:00 看望远处,做眼睛保健操,午休30分钟
下午
13:00--16:00 数学作业+复习or预习
16:00--17:00 上网查阅资料+日清
17:00--18:00 给物理的时间(写作业or复习预习做课外题)
18:00--19:00 背地理,生物知识点或复习地生
晚上
19:00--19:30 吃晚饭
19:00--20:00 休息
20:00--20:20 给组员讲题,讨论问题(各科)这里可以省略自行安排(如果没有小组)
20:30--21:00 阅读古文(史记,资治通鉴)
21:00--21:30 整理今天的所有事+洗漱
21:30--22:00 阅读外国原著(《呼啸山庄》等...)
22:00--22:10查看明天作业内容大脑中形成一系类体系和计划
22:10以后 晚安
学霸的暑假作息时间表
7:30起床、洗漱、早饭;
8:00-8:30英语单词;
8:30-8:40休息10分钟,缓解一下;
8:40-11:30安排好时间,轮流学习数学和英语;
11:30-14:00午饭,然后适当是午睡一下;
14:00-16:00英语阅读,每天至少保持2篇以上,还有其他题型的专业练习等;
16:00-16:20可以看看课外书,缓解一下紧张的学习氛围;
16:20-17:20专业课复习;
17:20-19:00晚饭,然后休息一下;
19:00-21:00政治、专业课;
21:00-22:00背一些各科知识点