Question

温柔是一种力量

Answer 1

欢迎来到博星教育108将讲师朱老师课堂，这里是朱老师第1053天早安问候。

      为什么有的人天生很温柔，而自己似乎生来就缺乏这种气质？

      生于一个不幸福的家庭，常常无法控制自己的情绪，甚至攻击他人，怎么解决？

      其实，温柔是一种人格特质，这种人格特质既有先天气质的影响，也受后天养成的影响。人可以通过后天自主的选择做一个温柔的人。

      心理学认为，那些拥有治愈力的人，更容易拥有温柔的力量。

      治愈力，是一种心理修复的能力，既能自愈，也能治愈他人。

    具有治愈力的人有更好的：控制冲动的能力、共情能力、情绪调节能力、容忍挫败的能力。在人际关系中，他们能够更好地化解冲突。

      他们能够意识到，自己的感受到底是什么，不会轻易地因情绪激动而失控，更少做出一些冲动和破坏性的举动。

    相反，很多关系的破裂，正是因为缺少治愈力。

      他们通过开启自保防御状态，用愤怒、指责、歧视来获得暂时性的掌控感，迫不及待地伤害对方，以避免自己成为被伤害的那一方。