48岁月经不干净的主要原因是,来月经时胸胀痛是什么原因
48岁意味着女性已经逐渐进入更年期。在此期间，女性的月经很可能会紊乱。因此，月经不调的妇女不需要太担心，因为这是正常现象，是由年龄造成的。那么接下来就让我们一起来看看：48岁月经不干净的主要原因是什么?
48岁月经不干净的主要原因是
对于48岁的女性来说经常会遇到各种月经问题，如月经提前或者是拖后，月经淋漓不净等，其中月经淋漓不净是最常见的一种。一般情况下女性的月经都是持续三到七天的，而很多48岁以后的女性月经常常会持续10天以上的时间。48岁月经淋漓不净的原因主要就是下面介绍的这几个!
1、盆腔炎症
48岁的女性患有盆腔炎症的人不在少数，这些盆腔炎症是会造成子宫内部血液循环良的，甚至还会造成子宫退化或者是盆腔淤血，进而导致月经出现推迟、量多以及淋漓不净等现象。
2、子宫肌瘤
不少48岁以后的女性都是患有子宫肌瘤的，这对于月经也是有很大的影响的，尤其是子宫粘膜下肌瘤，它会导致宫腔面积扩大，同时还会出现收缩异常的情况，这样就会导致月经出现淋漓不净的状况了。
3、子宫功能失调性出血
如果一个48岁的妇女有排卵功能失调性子宫出血和子宫内膜不规则脱落等。，她的月经期会因内分泌功能障碍而延长，这样她的月经就会滴脏。应特别注意由这种疾病引起的月经不调。
上述原因是48年过去的主要原因。作为一个女人，她应该知道一些事情。月经不调不仅会给女性带来极大的不便，还会极大地损害身体健康。因此，每一个女性朋友都应该及时去医院检查和治疗，以避免一旦发现这种月经情况就发生不良后果。
月经不调怎么调理
月经不调怎么调理?调理月经，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
4、注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
6、长期月经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。
