清炒苦瓜的家常做法

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双丽剑6353
2022-06-14 · TA获得超过3162个赞
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  美食,顾名思义就是美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的,只要是自己喜欢的.,都可以称之为美食。下面跟着我来看看清炒苦瓜的家常做法吧!希望对你有所帮助。

  食材:

  主料:苦瓜350克

  辅料:油适量盐1茶匙、生抽1茶匙、红萝卜20克

  做法:

  1、清洗干净食材

  2、切长片处理

  3、锅内坐水,放盐,糖,食用油

  4、放入苦瓜

  5、红萝卜也放入焯烫

  6、变色后捞出过凉

  7、烧热锅,放油

  8、把苦瓜和红萝卜放入翻炒

  9、加入盐调味

  10、临出锅前用少量的生粉水勾个芡

  11、快速翻炒均匀即可出锅

tj凯丰化工
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