Question

抑郁人为什么不能说我不好

Answer 1

抑郁症其实就是一种心里疾病，我们平常的生活中就有很多的人因为生活环境和工作的压力，患上抑郁症。同样不仅是生活环境，也有可能是因为他们在生活中的一些琐事，在与人相处，为人处事方面让他们感觉到不舒服，导致抑郁。一般患有抑郁症的病人是非常的自卑的，而且患有抑郁症的人并不认为自己有病。所以，作为患者的朋友，千万不要对着患者说他有病，那样的话只会让他的精神更加的奔溃，甚至把病情加重。
步骤/方法：
1 首先，我们一起来了解一下抑郁症病人的世界，抑郁症病人看到的世界，往往会失去部分色彩，甚至完全发灰，效果就像电视机坏了一样，所以，在他的心里，很多的东西都是黑暗的。
2 其次，就是不仅仅是视觉会发生变化，得了抑郁症后，人的味觉也会出现很大的问题，很多抑郁症患者会厌食，因为他们的味觉失常，有的人吃什么都是苦的，也有人丧失味觉，吃不出味道；这样就会让患者更加的烦躁。
3 最后，对于患者来说，他觉得自己是非常的正常的，如果有人说他有病，不仅会使他抗拒治疗，甚至会刺激到他，加重他的病情。所以，在病人面前，一定要多多的注意，尤其是在语言上，不要刺激他。

Answer 2

当一个人有抑郁情绪的时候，说明他内心正被某些麻烦事所折磨，或是因为某些人而感到头疼……有些麻烦事也许并不大，但却会让我们一步一步陷入抑郁的漩涡。比如，在工作中，领导总是不满意自己的工作；邻居在半夜，总是喜欢大声唱歌，吵得自己睡不好觉；对伴侣的父母有些做法有意见，但又不好意思说，等等。
我们努力的生活着，处理一个又一个的麻烦，安抚一处又一处不良的情绪。如果能够处理好情绪，顺利解决问题，那么我们会体验到困难和挫折所带给我们的成就感。但如果处理不好，就会让我们心情低落，忧心万分，自我怀疑。
渐渐的，我们积攒下过多的焦虑、抑郁等不良情绪。

Answer 3

因为越说自己不好，越容易对自己产生心理暗示，觉得自己就是很不好，造成自己更加抑郁，影响心态。

Answer 4

抑郁病是一种心理精神疾病。这个病和自己的心情有很大的关系，不能说自己不好，每天都要过得开开心心的

Answer 5

抑郁的人他就是认为这个世界不好，没有他的容身之地，所以会想着去自杀，能说我自己不好的话，就会去改变自己，好好做人了。