中国十大武术排行榜

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2022-07-17 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
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中国十大武术排行榜:

1、太极拳

太极拳2006年被列为国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学阴阳五行之变化、中医经络学、古代导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

2、咏春拳

咏春拳2014年被列为国家级非物质文化遗产代表性项目。咏春拳是一门制止侵袭的技术,是一个积极、精简的正当防卫系统。由于各大影视作品的描述,才使所有人知道了这一拳术,众人更熟知宗师叶问和李小龙。关于咏春拳的起源有许多传说和历史版本。而发展至今的咏春拳实质上是经过历代咏春先师逐步发展完善而成。

3、八极拳

八极拳2008年被列为国家级非物质文化遗产。八极拳属于短打拳法,其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格,在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。其真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点,“晃膀撞天倒,跺脚震九州”之势。

4、形意拳

形意拳2011年被列为国家级非物质文化遗产。形意拳创立之初叫心意六合拳,现行流传的形意拳为清朝道光年间河北深州人李洛能在心意拳的基础上改革创立而成,形意拳讲究内意与外形的高度统一。形意拳除了有较高的搏斗威力外,若是长期练习,对人体肌肉弹性、脊椎柔韧灵活性、骨质密度等人体机能的提高,有显著疗效。

5、八卦掌

八卦掌2008年被列为国家级非物质文化遗产。八卦掌又称游身八卦掌、八卦连环掌,是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术,由河北省廊坊市文安人董海川创于清末。八卦掌在运动时纵横交错,分为四正四隅八个方位,与“周易”八卦图中的卦象相似,以八个卦位代表基本八掌。

6、迷踪拳

迷踪拳2008年被列为国家级非物质文化遗产。迷踪拳又称燕青拳,是中国传统武术代表,拳术精华之一。据史料记载,迷踪拳出自少林,自达摩创拳至今已有1400多年的历史,后因水浒传中的燕青而更为此名。迷踪拳随虽以技击实战著称于世,但擒拿术的内容也比较丰富、系统、全面,主要有抓拿法、打拿法、摔拿法等。

7、南拳

南拳又称南方拳,是明代以来流行于南方的拳种的总称。其打法短小精悍,结构紧凑,动作朴实,常伴以声助威,技击性强。南拳自清代以来,以“反清复明”始,以“行侠仗义”终,在武侠传奇小说和影视中占有重要的地位。南拳种类繁多,如广东南拳、广西南拳、鹤拳等。

8、少林拳

少林拳是中国经典传统拳种之一,得名于少林寺,是在中国古代健身术的基础上,吸收各种武艺之长而形成的拳种。少林拳以其刚健有力、朴实无华和利于技击而在国内外享有盛名。少林拳起源于北魏,其拳法多样,主要分为龙、虎、豹、蛇、鹤五种拳法,此外还有花拳、罗汉拳、龙尊拳等。

9、截拳道

截拳道是由武术宗师李小龙生前1964年创立的一类现代武术体系,它融合了世界各国拳术特点,主要以咏春拳、拳击、击剑作为体系,以中国道家思想为核心。截拳道与多数武术不同,它是一种融合了世界各种类武术精华的全方位自由搏击术。

10、长拳

长拳是传统北派武术中一部分拳术,查拳、华拳、炮捶、红拳均属长拳之列。现在的长拳是近三十多年来发展起来的拳种,它是在查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种的基础上,根据其风格特点,综合整理创编而成。

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2022-07-10 · 为你解答问题的热心市民
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中国十大武术排行榜:

1、太极  

太极拳是我国的非物质文化遗产,而且练习太极拳还可以修身养性,强健体魄,且我国传统太极的门派很多,各个门派也有自己的特点,分布的也非常的广泛。  

2、咏春  

咏春也是我国的传统武术之一,主要是防侵袭,它的主要的辅助器材有贴墙沙包、三星桩等,另外训练器械有木人桩、刀棍等,发展的也非常悠久,在佛山一带很有名。  

3、八极拳  

八极拳也是我国的传统武术,中华武术拳种之一,动作看起来朴实无华,但是发力迅猛,爆发力很强,素有“文有太极安天下,武有八极定乾坤”之说。  

4、形意拳  

形意拳也是我国的传统拳术,关于它的说法也有很多种,有的说是达摩老祖创立的,也有说是岳飞创立的,不过普遍认为的是明末清初姬际可所创,发展历史还是很悠久的。  

5、八卦拳  

八卦拳出现的时间是在清朝乾隆年间,关于它的说法也有多种,在2008年的时候已经被列入国家非物质文化遗产了,在国内多个地区有传播,亦称八卦捶。  

6、迷踪拳  

迷踪拳主要是出自少林寺,动作非常的敏捷,且灵活多变,发力很足,一招半势能制敌于死地,密不外传,受到很多武术爱好者的喜爱,著名爱国武术家霍元甲就是迷踪拳流派的。  

7、南拳  

南拳也是我国的传统武术拳法,是自明代以来流行于南方的拳种,特别是在福建广东等地很流行,它的技术套路很多,且发展历史非常的悠久,动作朴实多变。  

8、少林拳  

少林拳是中国古代十大著名武术排行榜之一,在武术界非常的有影响力,在国内外享有盛名,起源于北魏时期,主要的拳法有五拳、花拳、罗汉拳等。  

9、截拳道  

截拳道的创始人是全球五大硬汉排行榜之一的李小龙,它融合了很多种拳术,主要的特点就是简单直接,主要的体系有咏春、击剑、拳击等,还有个别名叫做振藩功夫

10、长拳  

长拳是我国的传统武术拳法之一,属于北派武术,主要的种类有查拳、华拳、炮捶、红拳等,其主要的特点是腿法较多、节奏鲜明,且动作也是灵活多变,快速有力。

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