为什么当代年轻人的心理状态大多不太好？
动物界很奇妙，当一个动物生病受伤后，有些种群的动物对彼此的伤痛不闻不问，任由伙伴疲软、衰弱、伤口溃烂最终死去；有些种群动物却会彼此照顾扶持，直至对方生命逝去才肯离开。
人类社会的关系则比动物界更为复杂，却也更被理性所约束和指引。人是会彼此照顾的，无论是从生病受伤的身体，还是疲惫且千疮百孔的心灵。
此前我们提过，具身认知理论认为，99%的情况下，身体生理系统指挥了理性思维系统。身体的触感（口、耳、眼、鼻）很大程度决定了神经回路传递给大脑的信息质量。
很多情况下，身体这具感应器其实就是通过对外界的探知来搜集信息的，而我们身体的每一个器官包括皮肤，甚至毛发，都有传感作用和原理。
而大脑则类似中央处理器，将所有回传信息一一解读之后瞬间做出反应。这种循环体系使得人体能够在各种环境下获知情况，并随时调整自己的动作、语言、肢体状态。
那么，心是用来干什么的？心的运行原理与大脑运作原理等同吗？心与脑究竟谁在为我们做决定性决策呢？人类究竟是被心理所左右着，还是被大脑所塑造呢？
通常情况下，我们都将我们自己视为世界上有意识的、自由的、自觉的、理性的行为者，而科学告诉我们，在这个我们尚未完全认知清楚的世界上，其实只存在无知觉、无意义、无行为逻辑、无轨迹的物理粒子。
前后两种认识差别如此巨大，如何将二者统一在一起，简直就是一门新科学。
如果这个世界仅仅包含着无意识的物理粒子，那么为什么同时也包含着意识到“这个世界仅仅包含着无意识的物理粒子”的意识？是不是比较绕？
但问题还没完，如果真如科学研究所说，这个世界连同宇宙都是机械性的，那么一个机械性的宇宙为何会包含有意向性的人类？还能给自己描绘这个世界的模样？
也就是说，我们也许问了一个自己都无法回答，却又始终盘桓在脑海中的问题：
“一个本质上毫无意义的世界，怎么会包含有意义？”
混乱没有？读通顺了没？
我们未能探知和理解的世界，如果从实质上来说的话，已经复杂到了普通人终生难以企及和理解的高度。
从这个层面出发，日常的我们更像是蚂蚁般的生存与存在——忙忙碌碌又毫无“知觉”，而且这种知觉的意义主要在于：生不知何所谓，死不知何所以。
更不用说逐渐强盛与完善的AI、日渐聪慧未来可能还会有感情、情绪的机器人，这些“新人类”甚至可能会对一个拥有血肉之躯的普通人类，做出连他/她自身都不知道的，全面而深入的解析。
所以，这一切的发展和高度是怎么发生和产生的呢？这个问题，必须回到我们仍然未知未解的心，这个维系人类生命最为重要的器官上来。
近几年因为疫情的原因不少公司裁员、劝退。不少其他行业也出现了各样原因。所以对未来职业发展和收入的担忧也是越来越强烈，自然变得悲观了一些。
2、阶级的固化让其有了躺平心态
阶级固化这事基本已经形成了共识，跨越阶级太难，而且房地产又进一步阻碍了阶级的流动。对于绝大部分普通家庭的孩子，在一二线买房子基本是要梭哈家庭积蓄+大部分工资用于还贷款，每月可支配收入很少；没有积蓄，没有资产就不可能有财产性收入，只能看着工资被CPI蚕食。
3、感情、婚姻还有下一代问题
现在的年轻人结婚和生育的欲望真是极具下降，我甚至怀疑中国每年出生人口会快速下降到500万水平。年轻人对于感情和婚姻的不确定性的疑虑是大幅增加了，如果没有校园恋情，毕业后找个合适对象貌似都很费劲。
4、背井离乡没有依靠
现在城市之间发展差距快速扩大，大部分年轻人面临着追求个人发展回老家的问题。青春年少血气方刚的时候，可能都想在一线城市大展拳脚，被残酷的现实教育后又想回家，但往往还回不去，不甘心。
生活的艰难都是相对的，人的痛苦也都是来自自己的欲望和预期和现实之间的差距。那预期又应该来自哪里呢，不应该是来自过去最美好的瞬间，而应该是基于当下，着眼未来。
往好的说，未来永远充满机遇，但可能是不符合过去发展脉络的新机遇，也不用悲观，年轻就是最大的资本。
往坏的说，大部分人都没有功成名就的那一天，更重要的是在平淡无奇的生活中获得快乐，让那颗无处安放的心找到归宿。
最后说一句，现在的社会，对所谓的弱者，对年轻人是ZTM的缺乏善意。对有些人，为富不仁；有些领导，视下属为草芥，我只想说未来的日子，靠运气赚来的钱和位置，会凭实力亏掉，想好怎么收场。
但是其实呢，并不是说年轻的人们就是不具有积极向上、乐观的姿态的，因为就算有时候他们表现的很丧，但是他们依旧会去拥抱属于自我的美好生活，只不过有时候只是你感觉这一些年轻人有些丧，有些颓废吧。
其实在他们的心里已经默默承受了很多了，他们终究会明白过来，然后走出一条真正的独属于自我的道路，变得乐观、自信、开朗的。
每个人的生活境遇皆是不同的，不能够一概而论，不能够总是去以自己的想法来定义周围所有的事物，不能够以一代人的姿态来定义另一代人的姿态。
因为社会万物皆是没有定论的，你不能够以一种事物行进的态度就去既定的说另一种事物行进的态度。
相信很多父母思考之余都会发现，自己的孩子不愁吃穿用度，也不缺玩具零食，父母亲戚的关爱更不缺了，唯一缺少的就是“健康”！
这里的健康有两种，一种是身体健康，孩子们学业压力不断增大，运动锻炼时间越来越少；另一种就是心理健康，自闭、抑郁、焦虑症不断在青少年身上上演。比起可以后天增强的体质健康，心理问题更受社会关注。
如果有幸认识做心理医生的朋友，相信大家一定能意识到，当代青少年的心理问题远不止抑郁这么简单。雪崩的时候没有一片雪花是无辜的，孩子精神崩溃、心理扭曲的时候，一定是积累了足够的心理负担造成的，最多的压力就来自于家庭教育。
在上文提及的案例中，绝大多数孩子都是单亲家庭，尤其是跟妈妈单独生活的孩子，缺乏生活的责任感，容易与母亲爆发冲突。
研究数据显示，单亲家庭的孩子更容易患心理疾病，因为他们缺失了父母一方的爱。希望离婚的父母多照顾孩子的情绪，更不要对会孩子严加看管，及时沟通感情问题。
科技水平的发展试一把双刃剑，在给人们的生活带来便利的同时，也存在一些负面影响，就比如对青少年的不健康画面、暴力游戏场景等，容易影响孩子心智发育。
在孩子的成长过程中，父母们要从自身做起，不让孩子接触大型网络游戏，多跟孩子做做户外亲子活动，既能锻炼身体又能净化心灵。
孩子的成长是由很多因素决定的，父母家庭就是最重要的一部分，但很多父母的教育是错误的。比如孩子不听话了就要打、孩子年龄小什么都不懂，成年人总在忽略孩子的痛苦，造成精神空缺。
洗完每一位家长都能跟孩子亦师亦友，既能作为长者教会孩子一些生活技能，也能作为朋友倾听孩子内心的独白。
但是其实呢，并不是说年轻的人们就是不具有积极向上、乐观的姿态的，因为就算有时候他们表现的很丧，但是他们依旧会去拥抱属于自我的美好生活，只不过有时候只是你感觉这一些年轻人有些丧，有些颓废吧。
其实在他们的心里已经默默承受了很多了，他们终究会明白过来，然后走出一条真正的独属于自我的道路，变得乐观、自信、开朗的。
每个人的生活境遇皆是不同的，不能够一概而论，不能够总是去以自己的想法来定义周围所有的事物，不能够以一代人的姿态来定义另一代人的姿态。
因为社会万物皆是没有定论的，你不能够以一种事物行进的态度就去既定的说另一种事物行进的态度。
其实有的时候，物质生活的提高并不一定代表人们生活的幸福指数提高了，因为有时候，在物质生活被满足的同时，人们对心灵层次所需要的温暖的要求，也就会更加的高了。
但是有时候这种要求却是无法跟上的，因此也就造成了当下的人们对于自我生活幸福感“很少感受得到”这一种现状。
但是个人感觉，这种状态是可以被改变的，只要我们大家都努力。不应该对一件事物形成既定的、古板的思维框架，而应该尝试让一种事物拥有不同的可能。
不要说如今的年轻人想象事物越来越悲观，而是应该说如今的社会，其实对于年轻的人心理上的压力的确是比之前更多了，因为在那个只求温饱的年代，人们所盼望的不过是一年四季三餐顿顿饱足。
但是，如今在这个物质精神文化需求更多的时代，人们在某些方面不得不去选择负重前行。在生活与情感与物质这些问题的处理之上，人们就很难的去寻找一个平衡点。
因此，我们要寻求的是要找到这个令我们获得快乐的平衡点，而不是一味的去抱怨周围的环境，或者是片面的将其归究于周围的某一类人群，这才是对待生活真正的态度。
