饮酒不利于健康，如果有应酬有哪些解酒小妙招？
饮酒不利于健康，如果有应酬有哪些解酒小妙招？
一、饮酒不利于健康是真的吗？
喝酒是很多人生活当中一种解压的方式，在我们国家，有很多人都有在平时喝酒的习惯，特别是一些需要应酬的工作场合，喝酒是避免不了的，但是喝酒对我们人体的健康却有着极大的威胁，因为喝酒首先会刺激我们的胃肠道黏膜，造成胃肠道黏膜的损伤，长期过量饮酒还能够损伤我们的肝脏，最终引发酒精肝，长期饮酒的人体内的肠道菌群会出现失调的现象，还有就是有一部分人在喝酒之后会引发急性胃炎以及十二指肠溃疡等等，再加上有的人喝酒会上瘾，长此以往的话，身体就会变得越来越差，所以喝酒确实是不利于健康的，特别是长期大量饮酒的人。
二、如果有应酬有哪些解酒小妙招？
所以说喝酒对我们的身体不好，但是有时候工作和生活当中却有一些没有办法避免的场合，需要大家喝一些酒，这个时候，为了避免身体出现问题，大家可以用一些解酒小妙招，比如说在喝酒之前一定要适当的吃一些东西，这样就能够避免喝酒，对胃肠道造成一定的刺激，除此之外，喝完酒之后可以喝一些蜂蜜水，这样第二天睡醒来就不会出现头疼了，除此之外，喝完酒之后可以适当的喝一些酸奶，也能够减少酒精对我们身体的伤害，如果在喝酒之后出现了心慌气短的症状，那么这个时候可以吃一点香蕉，因为香蕉能够在短时间内增加我们人体血液当中的血糖浓度，可以起到保护我们心血管的作用，所以喝酒之后可以用这些小妙招来减缓身体的不适症状。
三、生活当中适当饮酒对身体有什么好处？
所以说喝酒对身体的危害非常的大，但是也只仅限于一些把酒当水去喝的人，正常情况下，大家在生活当中喝一点点酒对身体是没有任何危害的，所以生活当中喝酒一定要适量，并且要根据自己的身体情况去喝酒，如果是对酒精过敏，或者是一喝酒就身体难受的人，一定要远离酒精，除此之外，如果特别喜欢喝酒的话，就可以适当的喝一点，因为喝酒可以起到御寒以及增强我们的心脏功能和促进消化功能，让人的食欲有所提高的这些好处，因此，大家对于喝酒这件事情一定要保持理智的态度。
