Question

浪费时间就是浪费生命

Answer 1

我们身体上发生的所有矛盾（疾病），都是身心矛盾的一个示现。每一个矛盾，又都是经年累月积淀而来的。而一旦时机成熟，消除矛盾最快的方法，就是沉浸式清理。

所谓沉浸式清理，就是在一段时期内，只做一件事——全心全意解决矛盾，除此以外，什么都不想。

解决身上的问题，可以比作凿山和看书。

一个人凿山，一个星期来凿一斧子，那么一个目标，可能凿三十年才能完成。但如果这个人开着挖土机，同样的目标，可能突突突一个星期就把任务完成了。

一本书，一天看一眼，可能三年才能看完。三年后，你还记得这本书讲的是什么吗？但如果这本书你在三天内集中注意力看完，只要这本书质量够好，书中的价值，你就能很快的利用起来。

有些事，过犹不及，需要耐心打磨；还有些事，就需要快刀斩乱麻，事不宜迟，境界提高，做的事情也会不同；

另外就是，我们必须计较时间成本。很多事情，都需要我们尽量在最短的时间内，完成价值最大化。

人生很短暂，想要活得自由，就尽可能地不要“消磨”时光。把该做的事情早早做好，剩下的时间，或者享受生活，或者去追逐更高的目标。

所以有人说，越是善于控制时间的人，活的就越自由。还有人说，实现财务自由的本质，最终实现的，其实是时间自由。

时间是什么？时间就是一个人的生命资源，或者说，是一个人的生命成本。

我们都希望长寿，所谓长寿，不就是人们在健康的状态下，希望拥有更多的可自由支配的时间嘛。

所以时间这个东西，每个人都不应该轻易“浪费”掉它。浪费时间，真的就是浪费生命。