Question

电脑前的辐射，对我们人体真的有害吗？该如何防止？

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Answer 1

生活中都知道，电脑前的辐射是很大的，而且对人体的伤害也比较大，大家要想避免可以穿防射服，而且要减少加班的现象，这样才能够缓解不适的症状。通过电脑工作一定要调节屏幕的亮度，一般情况下亮度比较高，电磁的辐射就会越强。不过调暗的话也会影响视力，导致视力疲劳。应该注意室内通风，在电脑屏幕前可以放一些好点的植物，或者在房间安装电风扇这样摆放的位置比较好，电风扇也可以排除这些带给人体的伤害。

要想减少电脑对人体的辐射伤害，工作操作的时候应该与平面屏幕要保持一定的距离。离电脑屏幕越近暴露电磁辐射就会越多，也可以在电脑屏幕上安装色彩过滤板，能够减少辐射带给身体的损害。当使用电脑很长时间之后，应该选择用清水洗脸，特别是用完电脑会吸收很多辐射颗粒洗脸的话，就会减少这些辐射。

平时长期坐在电脑前会出现亚健康，要注意休息，而且饮食方面也应该多加注意。尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如豆类，胡萝卜，西红柿这些里面含有维生素。经常喝绿茶对工作者来说会起到一定的帮助，对着电脑工作一定要加强户外活动。只有锻炼身体才能提高身体素质，这才是保证大家健康的资本。

如果有条件的话，可以在荧光屏上加装防护网，这样可以吸收辐射。据了解还能提高图像清晰度，更可以保护眼睛，看起来比较舒适，像这种大部分的辐射都会阻挡。对大家的身体造成伤害，一定要了解，千万不要长期在电脑面前加班，甚至还会造成人体二次损伤。工作一段时间就应该向远方眺望，多看一些绿色的植物，能够缓解心情，也可以保护视力，这样工作的积极性就会增加很多。

Answer 2

电脑辐射是不可避免的，但可以减少。以下是一些预防电脑辐射的方法：1.应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。

2.注意室内通风。科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

3.电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。

4.室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。5.操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害。

6.使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。

7.使用电脑时，还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。8.使用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，因此，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上。

Answer 3

是有危害的。所以可以在电脑面前放一个绿植来吸收这些辐射作用，或者是平时要眺望远方。

Answer 4

辐射可能会造成你的精力不集中，可能会导致你的记忆力衰退，可能会让你的身体很疲劳，也会影响到睡眠的质量。一定要注意休息，要多吃水果和蔬菜，不要长时间的坐在电脑前，要学会锻炼身体。