怎么才能让自己有自信
一、积极自我暗示，相信自己能行。别人能行，要相信自己也能行；其他同学能做到的事，相信自己也能做到。要善于在课桌上、床沿边上激励语：“我行，我能行，我一定行。”“我是最好的，我是最棒的。”每天早晨起床后、临睡前各默念几次，上课发言前、做事前，与人交往前，特别是遇到困难时要果断、反复地默念。这样，就会通过自我积极的暗示机制，鼓舞自己的斗志，增加心理力量，使自己逐渐树立起自信心。
二、注意仪表，保持精神风貌。一套笔挺的西装会使得一个男子汉庄重起来，一袭长裙会使得一个姑娘的举手投足都显得亮丽、迷人。因此，漂亮的仪表能够得到别人的夸奖和好评，提高人的精神风貌和自信心。所以，自卑的学生特别要注意学会从头到脚扮靓自己。在宿舍起身前，或者在课间，要多照镜子，保持发型美观，衣着整洁、大方。当你的仪表得到别人的夸赞时，你的自信心一定会油然而生。
三、挑前面的位子坐，敢于引人注目。不管是会议室，还是教室，后面的座位总是先被坐满。大部分占据后排座位的学生，都是希望自己不会“太冒”，这也是信心不足的常见表现。但是，有意识地练习坐在前面，能够引起教师和同学们的关注，拉近你与台上领导、师长的心理距离，赢得他们的赏识，激发自信心，集中注意力。当然，坐在前面比较显眼，但是我们要记住，有关成功的一切都是显眼的。
四、练习正视别人，提高自我胆识。一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。不敢正视别人是胆怯、心虚的表现。而大大方方地正视别人，等于告诉他人：“我是诚实，而且光明正大，毫不心虚。”因此，在学习和工作中经常提醒自己要面带微笑，正视别人，用温和的目光与别人打招呼，用点头表示问候，用聚精会神、专心致志的听讲表示对他人的理解与支持。这种练习不但能增强你的亲和力，而且能为你赢得别人的信任，强化你的自信心。
培养自信是一个重要的心理素质，以下是一些建议可以帮助你增强自信：
认识自己的优点和长处: 了解自己的优点和长处是建立自信的第一步。认识到自己的价值和实力是非常重要的。
设立明确的目标: 确定你希望达到的目标，这可以给你一个明确的方向，也有助于你更有动力地去追求。
积极评价自己: 时刻给自己积极正面的评价，不要过度自我批评或自我怀疑。
勇敢面对挑战: 主动面对困难和挑战，从中学会坚持和成长，这会让你更加自信。
保持积极的态度: 尽量保持乐观、积极的态度，相信自己可以克服困难。
学会接受失败: 失败是成长的一部分，不要害怕失败，从中学到经验教训。
保持良好的形象: 保持良好的外貌和仪态，可以让你感到更自信和有自尊心。
寻求支持和鼓励: 与亲友分享你的目标，寻求他们的理解和鼓励。
不要过度关注他人的评价: 不要过分关注他人对你的看法，重要的是你自己对自己的评价。
学习新技能和知识: 不断地学习和提升自己的技能和知识，可以让你感到更有实力和自信。
坚持自己的信念: 坚持自己的信念和价值观，不要随波逐流。
保持开放心态: 对新事物保持开放心态，愿意尝试和接受新的经验。
最重要的是，自信是一个持续发展的过程，不要急于求成。保持耐心和坚持，相信自己的价值和能力，你会逐渐变得更加自信和坚定。
