Question

顺产之后有痔疮，该如何缓解呢

Answer 1

顺产是一个非常辛苦的过程，产前、产后的身体恢复都需要注意保健。产后出现痔疮也是比较常见的现象。以下是缓解产后痔疮的方法：

1.保持大便通畅。产后休息不足、坐月子期间较少运动和松弛大便习惯等因素，都可能导致便秘，加重痔疮的症状。应当适当增加膳食纤维的摄入，多喝水，多吃含大量膳食纤维的蔬菜、水果、黑米、黑豆、燕麦片等食物，使肠道通畅。

2.注意卫生。产妇应当经常清洗肛门周围皮肤，避免感染并保持清洁卫生。

3.局部冷敷。可以用冰块或冰袋将肛门周围皮肤冷敷，以缓解肿胀和疼痛。

4.局部药物。可以使用一些含有消炎、止痛成分的痔疮膏、洗剂、贴膏等进行局部治疗，如痔炎消炎痔疮膏、达克宁洗剂、痔泰贴膏等。

5.注意休息。产妇应该适当休息，减少久坐或站立时间，避免劳累过度。

需要注意的是，如果痔疮症状严重影响正常生活，或者已经出现大出血、肛门坠胀、疼痛难忍等状况，需要及时就医并听从医生的指导。

Answer 2

1、药物和手术治疗。如果顺产之后外痔水肿，可以在患处涂抹马应龙痔疮膏，同时配合中药清洗，一般一个星期左右水肿就可以缓解，疼痛症状消失。如果通过中药外洗或者涂抹药物的方法效果不好，则需要进行手术治疗。因为宝宝已经脱离母体，手术治疗时打麻药和使用外用药对宝宝都没有影响，是比较安全的。

2、调理饮食。患了痔疮后应当多吃芹菜、菠菜、茭白、苹果、桃子、杏、哈密瓜等含有丰富纤维素的新鲜蔬菜和水果，平时也可以喝一些蜂蜜水，这样能起到润肠通便的作用，从而缓解痔疮症状。

3、养成良好的排便习惯。如果产妇排便不规律，习惯在排便的时候玩手机、看书、看报纸，就会加重痔疮症状，导致患处疼痛，因此要养成早上排便的好习惯，排便时要专心，不要看书、玩手机、看报纸。

4、进行提肛运动。提肛运动能够促进血液循环和胃肠蠕动，防止大便干结，从而缓解痔疮疼痛，提肛运动的方法为吸气时肛门放松，呼气时肛门收缩，需要连续做10~20次。

顺产后如果感觉痔疮疼痛，可以在肛门部位涂抹痔疮膏或者使用痔疮栓，同时配合用中药清洗肛门，一般症状可得到有效缓解。如果症状仍然存在，就需要进行手术治疗，在治疗的同时要养成良好的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，多吃含有维生素的新鲜蔬菜和水果。