枸杞泡水可以泡几次?

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妖感肉灵10
2022-08-03 · TA获得超过6.5万个赞
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枸杞子泡水喝的杯数其实是没有限制的,但是总体用量每天要控制在20G以内。不要过量服用。建议下午4、5点的时候喝枸杞茶,这样吸收更好。

关于清洗,因为枸杞都是晾晒的比较多,如果担心有灰尘什么的,可以进行清洗,用水过一遍就可以了。服用时注意用量,任何东西过量服用都是不好的。如果养生的话,建议每天不要超过20g,如果要起治疗作用的话,需要根据医生的处方和配药服用。

枸杞食用说明

1、由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。

2、枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。

3、它毕竟是药品,药品治疗疾病是靠其偏性,也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设,凡身体健康无虚证者,不宜应用,邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚药,以防“闭门留寇”。 

4、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。 

5、有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊。 所以说枸杞子不可常吃,是药三分毒。

以上内容参考 人民网—枸杞泡水有很多惊人功效 枸杞泡水的正确方法

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