为什么临时抱佛脚的学习方式越来越流行?
现如今的大学生越来越热衷于“临时抱佛脚”的学习方式，事实上这种现象很好理解，最根本的原因从经济学和心理学的角度就可以判断出来。“临时抱佛脚”这种学习方式是最符合“付出最小化”的原则，也就说这样可以用最小的代价获得最大的收益，也就是不挂科。这样看的话就很清楚的知道为什么临时抱佛脚的学习方式会越来越受欢迎了。但是这只是片面上说，实际上还有诸多原因，从思维导图上可以看出具体的原因。
“临时抱佛脚”是大家经常会说到一句话，他的本来是一句具有调侃意味的一句话，大多用来形容平时不关注，需要的时候才会去关注或是付出，在我们所要讨论的话题中是又有另一种含义的。
广义含义
临时抱佛脚这句话最早是说人在没有帮助的时候不需要求助，而在内心慌乱需要帮助时才会临时去寻求庇佑。好比是齐宣王的“有事钟无艳，无事夏迎春”，其中的“有事钟无艳”就是一种临时抱佛脚的行为。这种行为在我们生活中是十分不可取的，毕竟在生活中也是“人无远虑却也必有近忧”，所以万事都要有提前的准备与规划。
狭义含义
大学生“临时抱佛脚”的学习方式越来越普遍，这里的临时抱佛脚被赋予了更精细的含义。这里的临时抱佛脚是指大学生在平时的学习生活中不努力学习，也没有规划性的学习计划，到了期末考试的时候，不得不抓紧时间复习，确保“六十分万岁”。但是还有许多人六十分是不满足的，平时放松，考前冲刺，每天熬到半夜才肯休息。这就是所谓的“平时不努力，考前抱佛脚”。
临时抱佛脚学习现象的流行是十分符合当代大学生的状态的，但是这种行为自然是不提倡的，但是我们想要避免这种行为就要了解临时大学生抱佛脚学习的原因。
临时抱佛脚是一种普遍现象，到了考试前临时抱佛脚是全部同学都会出现的现象，但是是分为两种，一种是平时也努力学习，但想要更高分数的。但是另一种同学就是平时学习态度懈怠，上课能水就水的同学。这部分平时学习态度懈怠的同学是是临时抱佛脚的主要人群，原因不用想也知道，平时不努力，到考试前还不努力冲刺的话，那真就是及格都是一个问题。毕竟大家都是秉承着“临阵磨枪，不快也光”的心理。
大部分大学生临时抱佛脚学习还有一个原因就是大部分的老师都会在考前为学生确定一个考试范围。而现在一部分的大学生对时间的把控可谓是极致的，多余的时间可以用来打游戏、谈恋爱，但是绝对不会用在学习充实自己的，但是他们一旦到了考试前却充满斗志、熬夜点灯的复习。这是良心发现吗？当然不是，之所以说是对时间把控的严格，就是因为在期末时候老师把范围画好以后，可以对卷面进行针对性的复习。因此老师划考试范围对“临时抱佛脚”式学习也是一个影响因素。
最后一点是最重要的影响原因，因为个人的心理因素导致。现代人大部分都是严重的“拖延症患者”，拖延症是影响学习最重要的一点，大多数人都没有个人自制力，这就导致了能推到明天的就推到明天。拖延症从某种意义上说是一个人的堕落，大部分大学生在高中时期是不会产生惰性和拖延症的，这得益于高中教师的督促以及学习环境的不同。大学讲究的是个人的学习能力，而环境的变化就造成了大学生们一下子变成了脱缰的野马“自由的奔腾”，能逃避学习就逃避学习，直到期末为了不挂科，不得不开始“临时抱佛脚”，开始全力冲刺学习。
对于“临时抱佛脚”的学习方式，我们要抱着一个平常心看待，导致这种学习方式越来越流行的原因也是多方面原因导致的，不能说对此嗤之以鼻，但还是要尽量避免为好。
凡事都是有两面性的，所以有缺点就也一定会有优点，“临时抱佛脚”这种学习方式也是不仅仅是只有害处，也是有好处的，但是我们要“去其糟粕，取其精华”。从当中的危害中引以借鉴，吸取教训，学习当中的好处。
“临时抱佛脚”的好处
学习有动力
“临时抱佛脚”的好处之一就是会拉升学生的学习动力，实际上应该说是不得已而为之，毕竟临近期末考试，如果这时候还没有动力学习，恐怕下场就是“挂科”啦。但是这种短时间的动力的力量是很大的，可以快速的拉升学习气氛。倘若是把这时候的学习动力放在平时的学习工作中，那么每一天估计都是元气满满的。
学习效率高
很多时候我们会发现在临近期末时候，学习效率会飞速提升，短短一两周时间可以同时学习好几科的课程。这也得益于“临时抱佛脚”学习的高度专注，这种高度专注性对学习效率的影响是十分明显的。所以大家经常会调侃的说到“半个月把一学期的课全学完了”。所以“临时抱佛脚”对学习激情与效率是有很大的刺激作用。
“临时抱佛脚”的危害
瞬时记忆，知识认识浅薄
临时冲刺准确的来说考的就是记忆力，我们可以发现短时间的记忆是特别清楚的，而随着时间的推移会慢慢忘记，一般来说两天以内的记忆是最清楚的。而考完试之后第二天基本就已经把90%的知识全部忘记掉。所以“临时抱佛脚”这种学习方式对知识的认识是浅薄的，基本上根本不会长久地记住，而且长时间下来还会对记忆力产生负面的影响。
容易造成考前焦虑心态
另外“临时抱佛脚”的学习方式是有风险的，那就是即使努力也不一定会过，毕竟仓促之下做出的努力也不会十分出色的。这就造成了“临时抱佛脚”的人会存在焦虑。复习了也不一定会过，但是不复习肯定不会过，那我到底能不能过呢？作为大学生的我们往往就陷入了这种既肯定又质疑的迷茫之中，无疑会让自己越来越焦虑，这对我们的心理也是一种损害。
养成投机取巧的心理
可以确定的是大多数“考前才开始冲刺”的大学生们都是抱着侥幸心理的，万一最后几天复习的知识正好押中了考试题，在尝到了一次甜头以后，就会在下次也会抱有这种侥幸的心理。这种投机取巧的心理对于我们的身心成长是十分不利的，因为不是每一次运气都可以这么好。在生活中无论是面对考试还是工作，只有拥有过硬的自身实力，并做好准备才能“百战百胜，无往不利”。因此我是十分不建议“临时才抱佛脚”的，这种情况下养成的侥幸心理对一切事物是没有掌控性的，也是一种不好的习惯。
既然已经知道“临时抱佛脚”式的学习习惯是不可取的，那么我们就应该在学习生活中尽量的去避免这种学习方式，做一个有学习规划的大学生。
大家都知道一个人习惯的力量有多大，一个人的习惯决定了这个人的性格甚至是命运。在大学中，许多人都抱着混日子、混学历的心理度日，但是现在这样的日子已经一去不返了。随着大学生人数的不断增加，学校的教学规则也有了许多的变化，浑浑噩噩度日可能连毕业都会是一个问题。我现在每当回忆大一、大二时期就很后悔，应该利用当时的时间去学习更多的知识，为自己养成一个自主学习的习惯，这样也不会现在学习起来总觉得差些什么，这可能就是习惯问题在作祟。
大学大家都知道可以培养一个人的自主学习的习惯，但是许多学生往往都只关心应试考试这一方面，而忽略了学习的重要性。在踏入社会工作的时候我们会有很深刻的认识，在工作中没人会教你什么，大多数都要自己去学习自己去领悟，这时候自主学习的习惯就体现出来了重要性。因此可以很清楚的明白，一个又学习习惯的人不会存在“临时抱佛脚”的情况。因为有学习习惯，自然不需要被迫的去学习。
制定一份系统的学习规划是十分又必要性的，因为学习规划可以说是个人给予自己的一份压力，这种压力可以是学习的推进器，可以很大程度上的避免考前“临时抱佛脚”的情况出现。制定学习计划和培养自我学习能力是相互的，两者结合对学习也有很大帮助。学习计划是有规律性和阶段性的，这样可以最大程度上的防止把一切学习任务压在最后，而是循序渐进的进行学习。
另外来说，学习规划要阶段性的进行。首先要对自我进行分析，了解自己的现状和学习特点，古有孔子的“吾日三省吾身”，所以作为大学生的我们也是一样需要这么做的。在对自我进行分析，了解自己的特性之后就可以确定自己的学习目标，向着这个目标去努力。在一份完整的规划的督促下，到期末时候你一定会发现，我们不再和以前一样到了期末就开始手忙脚乱，而是一切都是有章有据的。所以制定一份适合自己学习计划对我们的学习是很有帮助的，而且这也是一种好习惯，不会把所有时间压在最后考前短短的一两周。
最后我们还要有一个积极向上的心态，这是保证我们能够根据自己的学习计划的根本。如果每天都是垂头丧气，对学习任务都有抵触心理，遇到困难就往后退，自然什么都无法好好的执行下去。我们大学生正好是属于精力最为旺盛的青年时期，我们要充满活力，朝气蓬勃，这样我们对自己也会更加的肯定，坚信“我能行”。
以上三点都是相辅相成的，我们要将三点结合起来，养成良好的自我学习习惯，用积极向上的心态去执行学习规划，不断充实自我，避免出现一到期末就开始慌慌张张的“临时抱佛脚”，考前冲刺的情况。
大学生们现在越来越热衷于“临时抱佛脚”，这样的学习方式是不可取的，学习是一个不断积累沉淀的过程，不可能一口吃成一个胖子。已经了解为什么越来越多的大学生选择加入到“临时抱佛脚”的群体后，我们应该去反思如何去杜绝这种现象的发生。
这种现象在客观上也是由于应试考试导致的，大学应该更多的在学期中“德智体美劳”等多方面对学生进行考核，减少期末考试所占的比重，防止学生大范围的“考前冲刺”，这对于学生的教育也是不利的。而主观上说这种行为也取决于大部分大学生的惰性心理，一旦没有压力了就一味的逃避学习，宁愿用更多的时间睡觉，但是却不愿意去学习，等到考前实在是拖得不能再拖了，短时间为了应付考试不挂科而“临时抱佛脚”。所以从根本上来说这类大学生还是没有调整好心态，不愿意面对现实，遇到困难选择“逃避”。作为大学生的我们不应该加入到这个群体当中，我们应该用一个良好的心态有规划性的去学习，不断沉淀自己的知识底蕴，这样才能更加的完善自我。
为什么临时抱佛脚的学习方式越来越流行？究其根本就是这个学习方式是有效的、有用的。就单单拿我的经历来说，每次考试我都是临时抱佛脚的，都是考试前一晚复习，但我还是取得了巨大的进步，考试的成绩变得越来越好。
但临时抱佛脚的情况因人而异，每个人的追求都有所不同，或止步于不挂科，或努力于提高绩点，或奋斗于奖学金。从而也体现了不同的大学状态，不同的奋斗目标，不同的生活状态，也就有了不同的对于学习的态度。所以，我们还是需要用辩证的方式来看待这一学习方式。
一、临时抱佛脚的来源。
以前宋元时期，统治阶级大力提倡佛教，僧侣地位特别高，他们可以公开娶妻，称为“梵嫂”。宋代，临安九里松一条街都有僧房，有些尼姑庵实际上是专门为“往来僧官”服务的，这种地方被称为“尼站”，几乎与妓院相同。元朝的僧侣更是在政治上成为统治派系的一部分，他们不仅霸占了美貌妇女，还有政府专门设立的变相的妓院"明因站''供他们纵情享乐，甚至还可以公然与妃嫔、公主、大臣的妻女发生性关系，这叫舍身大布施。正如你可以想象的那样，他们的权力是非常巨大的，任何人犯下各种罪过，都可以请求僧侣保护并得到宽恕。所以，犯了重罪的人，只要跑到佛寺里，就可以得救。这里的“临时抱佛脚”只是一个意象，进寺院就不一定要抱佛脚。
古时候，滇南有一个外民族建立的小国，这个小国的人民都是信仰释迦牟尼的佛教徒。有一次，一个被判死刑的犯人半夜挣脱锁链和镣铐逃走。次日凌晨，政府发现后，派官兵追捕，犯人逃了一天一夜，精疲力尽，眼看着追兵逼近，他知道自己逃不掉了，便一头撞进了一座古庙。这座寺庙里有一尊释迦牟尼坐像，佛像高大无比，犯人看到佛像，心中自责，抱住佛像双脚，泪流满面，不停磕头表示忏悔。犯人一边磕头，一边说：“佛祖慈悲为怀，我自知有罪，请求剃度为僧，从今往后，再也不敢为非作歹！”过了一会儿，他的头都被磕破了，弄得全身上下都是血。
就在这时，追兵来了，士兵们看到这一幕，被罪犯的虔诚和诚恳的忏悔所感动，派人向政府报告，请求宽恕，官府听闻此话，不敢下定决心，立即向国王汇报，国王深信佛陀，赦免了犯人的死刑，让他去寺庙剃头出家。
后来，这个国家的一些僧人到我国传播佛教时，他们把这个故事和由此产生的成语“临时抱佛脚”带入了我国，成为了我们的俗语。
《中山诗话》曾记述道：“王丞相(安石)嗜谐谑，一日论沙门道，因曰：'投老欲依僧。'客遽对曰：'急则抱佛脚。'王曰：'投老欲依僧是古诗一句。'客曰：'急则抱佛脚是俗谚全语;上下投，下去脚(即:老欲依僧，急则抱佛)，岂不的对也?'王大笑。”
二、大学生该如何看待临时抱佛脚？
1.以后想从事本专业的。
永远不要这样做！ 这种事情属于是聪明却被聪明误会了，我们现在绕过的坑，以后还需要加倍努力才能填满，得不偿失。（别问我怎么知道的，学长学姐们天天跟我诉苦，自己一个人看专业书，痛苦得头发都快掉光了）我们要吸取前人血泪的教训，平时一定要努力，打下坚实的基础。
2.以后不想从事本专业的。
可以这样做，但最好不要这样做，虽然临时抱佛脚可以说是最优解，原因如下： 不得不承认临时抱佛脚的效率极高，许多考试考的就是记忆力，为了不挂科，不喜欢学习的人也可以抱着课本背上几个小时（理科除外），如果老师已经标记了重点，那一定更有动力。根据艾宾浩斯遗忘曲线来说，随着时间的推移，被记住的内容会变得越来越少，因此考试前临时抱佛脚是非常有效的，但是，考完第二天你很有可能会忘记90%的知识，但如果以后不想从事本专业的话，这可能是那些知识最好的归宿~
3.擅长的科目。
对于自己不擅长的科目，我会临时抱佛脚，甚至熬夜突击。这种短时记忆功不可没，对于弱势项目提分很有效果。但是，考完试也就打回原形了，没有办法将其内化到自己的知识体系中。
4.不擅长的科目。
对于自己擅长的科目，或者是喜欢的科目，应该提前规划，分散式学习。 平时做好积累，考试的时候才不用耗费太多精力，重点是巩固知识点，通过试题来验证学习效果。
三、临时抱佛脚的好方法。
1.时间：
一般来说，上午 9-11 点、下午 3-4 点和晚上 7-10 点是最好的记忆时间。 利用这些的时间把难记的学习资料背下来，效果更好。
每天在空闲时间进行头脑风暴，在自己的脑海中，梳理和重现自己当天所学的内容，整理出自己脑海中的知识体系。 上下课途中，睡前，起床后，随时随地都可以做。
2.劳逸结合：
大脑长期过度紧张，不利于有效记忆，学习一段时间后需要适当放松。
3.列表记忆法:
通过列表把相关的材料进行对比和对照，使字醒目异常，这样便于记忆材料的特点和他们之间的联系。列表不是无顺序，无规律的罗列，而是把材料分别集中起来，放在表中适当的位置上。往往是一张表整理出来了，条理也清楚了，脑子也记住了，因为在查找分类和编制表格的过程中，大脑已经进行过积极的思维和加工，知识已经条理化了。
列表记忆，运用范围广，类型多种多样，常用的有:
a.一览表。即站在统观全局的角度对实际材料进行鸟瞰，掌握其相互关系，以便于全面记忆。
b.系统表。使实际材料系统化，便于通盘掌握和整体记忆。
c.比较表。即对识记材料进行比较和分类，从特征上掌握知识材料。
d.统计表。即把带有数据的识记材料制成表格。
e.关系图。即用简单的图式把知识间的关系表示出来，以便于形象记忆。
f.网络图。即用图示来突出知识各方面的关系。
g.示意图。即把要记忆的材料图化，画图时线条要简洁，立意新颖，最好用彩笔，效果更好。
4.比喻记忆法:
用人们较为熟悉的事物来比喻识记内容来提高记忆效率的方法。这种方法有广泛的适用性。
比喻即打比方,以此物喻彼物。生动贴切的比喻具有形象的特点,容易造成头脑中的感性形象;具有新颖性的特点,能给人以鲜明的刺激,便于集中注意;具有通俗浅显的特点,使人减轻记忆的负担。运用比喻记忆法,实际上是增加了一条新的类比联想的记忆线索,帮助打开记忆的大门,既利于记又利于回忆,因而是一条有效的记忆方法。
如记忆哲学原理,可以把普遍联系的原理比喻成网,把不同质的矛盾用不同的方法比喻成对症下药、量体裁衣,把具体问题具体分析比喻成一把钥匙开一把锁等等。
5.转移记忆法:
本来记住的材料或事物一时回忆不起来时,避开绞尽脑汁的硬想,把思绪转移到所要回忆的内容的周围去寻找线索,最后达到对所记忆内容的回忆的方法。
这种方法多用于精神比较紧张的时候。一个人若是回忆不出所需要的材料或事物,如果绞尽脑汗硬想,常常越想越急越紧张,致使头昏脑胀而无结果。这时有效的方法是转移注意力,暂时停止直接回忆,而到所记材料的周围去寻找线索,等到抑制自动解除,由新的线索获得联想、 启发,就能回忆出所要记忆的内容。
如一个人丢了东西,心中着急,东西丢在何处?硬想也想不出来,这时不妨转移一下,想想自己怎样到这里的,在这之前又在哪儿,到什么地方去过,由时间的过程推展到空间的移动,再由种种周围状态诱导出遗失物品的场所来。同样的方法可用于数学推导中，一个定理想不起来，可以联系章节中其他的知识，循着逻辑的脉络回忆。
6.图示记忆法:
通过对图形识记来增强记忆效果的方法。此法适应性广。
据心理学家研究,用文字识记和用形象识记材料的记忆效果相差悬殊,物体的视觉形象比词的视觉形象容易记,而且可以保持长久。利用图表、图示等形式把知识之间的联系和关系表现出来,既便于理解,又便于记忆。
因此在复习过程中，在复习文字知识的同时，我们可以着重看一下书本上的图示和图片，来加深记忆。
7.交谈记忆法:
在和他人的交谈中,把自己尚未扎根的记忆或没有自信的记忆经过证实、修改、补充变成确实的记忆的方法。
这种方法可广泛应用于记忆各种材料或事物。俗话说,"与君一席话,胜读十年书。" 意思是在与人交谈时不仅可以学到许多新鲜的知识,而且可以获得很好的记忆。培根说过,谈话使人敏捷。谈话之时一般精力集中,对所谈的内容引起高度注意,这是加强记忆的良好心理基础。谈话中有问有答,有自己说有对方说,可以相互证实、修正、补充,这样,使自己原有正确的记忆得到加深,原有不正确的记忆得到纠正,原有的不完善的记忆得到补充,因而是记忆的很好的方法。
有经验的学生在复习时,常常采用交谈记忆法,甲提出问题,乙谈谈自己的答法,乙提出一个问题,甲说说自己的答案,互相切磋,收到很好的记忆效果。采用此法,还能发现自己的主观片面性,弥补学习中的不足。
8.争论记忆法:
通过与别人就学习材料进行争论探讨以强化记忆的方法。
这种方法多用于记忆较难的材料。争论记忆法符合人脑活动的规律,争论时双方处于高度紧张的状态,全神贯注地听取对方的意见,积极思维,评判对方,阐述己见,因而对学习材料有深刻的理解,能从不同角度分析并建立联系,使这些内容在大脑中留下极深刻的印象,并且便于回忆联想。争论中原先记忆不准确的地方会被揭露,得到纠正,从而形成正确的记忆;原来正确的记忆则受到检验应用,从而更加巩固和深入。争论中还可以开阔视野,并通过"胜败"的强烈刺激加深印象。
采用这种方法需要端正动机,为了理解记忆而不是为了逞强出头;需要端正态度,要坚决反对错的,不钻牛角尖,不固执己见,尊重真理;需要方法对头,不要跑题而要深入。
很多人都是从争论中获得裨益的。爱因斯坦本来不会"黎曼几何",正是同好友的学习讨论争辩中懂得并掌握了这门知识,从而为他后来发现相对论打下了基础。
9.触景生情记忆法:
这种方法多用于回忆自己的实践活动或记忆与其相关的材料。通过记忆回顾自己复习时所处的环境，身临其境,可在景致联系诱导下轻松地回忆出有关内容,是较好的记忆方法。
心理学上也曾做过相关实验，在同一个位置复习并考试能够有效提高分数。
因此把记忆的内容和记忆时周围的景致联系起来,增加了回忆的中介，提高了回忆的效率。有个人在经过北京广播大厦时记住了一段英文材料,以后每当他想起广播大厦,便回忆起当时的内容,尝到了触景生情记忆法的甜头。
10.联系愉快经历法:
把所要记忆的事物同自己的愉快经历联系起来以增强记忆的方法。
这种方法一般用来记忆某些枯燥无味的内容。它也是利用联想在记忆中的作用并增加趣味的记忆方法。现代心理学家弗洛伊德认为,凡是威胁自我的记忆,都被打入潜意识的控制范围内,无法爬升到意识的阶层上来。痛苦的经历往往在梦中出现,这是因为人在入睡时,防线松懈,潜意识里的记忆趁机溜进意识范围里来的缘故。不管记忆什么,如果以极其痛苦的心情来记,不久就会被打入潜意识的冷宫。如果联系愉快经历记忆,则既可以提高记忆的兴趣加深印象,又可以通过对愉快经历的回忆,联想起记忆的内容。
如记忆生物知识,联系假日到野外旅游时接触各种动植物的愉快情形,记忆关于大海的描写时联系海滨避暑时的美好享受,记忆人名时联系和他(她)在一起的趣事等都会取得好的记忆效果。就是记忆单调的生词,也可以把它包在愉快的事情里记,这如同将药包在糖衣里服用一样,不管多难,都可以顺利地装入脑海。
临时抱佛脚的学习方式并不就意味着“躺平”、“放弃”，只要认清自己，选择适合自己的学习方式，那就是正确的。
为什么临时抱佛脚的学习方式越来越流行?
一、什么是“临时抱佛脚”？：
来源：临时抱佛脚是一句谚语，原本的意思是年老信佛，以求佛祖保佑保佑，有临渴掘井之意。后因称平时无准备到了关键时候才开始仓促准备为"临时抱佛脚"。
表现：我想现在的学生们对临时抱佛脚的学习方式可一点儿都不陌生吧！毕竟有谁没在快期末考试的前三天才开始熬夜学习呢，在考试期间转发各种锦鲤以求不挂科呢，总在作业截止的1分钟前才匆忙提交呢？
原因：此类情况的出现，有多方面的原因
1.一方面是部分学生缺乏时间管理意识，生活就是不断地在一次次的匆忙应付中荒废过去了；
2.一方面，则与一些人容易产生的“拖延症”有关，不到截止日期前一天永远不想开始行动。
3.归根结底，还是部分大学生颠倒主次、避重就轻，放宽了对自己的要求，年纪轻轻就不想吃苦，总想着抄近道。
4.还有一些大学生似乎“摸清”了面对任务的规则，不求早只求巧。对于每学期的考试而言，考试前几天熬夜学习到凌晨，匆匆复习书本，拿着从学霸那里借来的笔记，囫囵吞枣地扫过考试重点。考试的时候，顶着熬夜的黑眼圈和迷糊的脑袋瓜，只能绞尽脑汁的坐在教室里思考在脑子里模糊一片的知识点。成绩公布，只要通过了，一学期便又这样“轻松”度过了。
5.他们认为，临阵磨枪不快也光是自己平时不付出、考前抱佛脚的最好的理由，更是自己聪明，几天能学会别人几个月东西的证明！
更有人说临时抱佛脚的感觉就是“前17周那是非常的惬意，就像养老院一样，用温水泡脚的那种感觉，但是最后一周就要把你的泡脚水喝掉那种感觉。”那么为什么还会有这么多人选择“临时抱佛脚”的学习方式呢？
二、为什么“临时抱佛脚”的学习方式越来越流行？
一个学习方式的流行代表了大部分学生的学习态度。这种风气尤其在大学校园里传播更盛！受校园氛围的影响，很多人为了平日里能更好的玩乐把所有学习任务都抛之脑后，直到快考试的前几天才记得拾起来。
“临时抱佛脚”用最后一周的时间弥补前几个月的贪玩。如果顺利完成考试的话那可真是皆大欢喜，好像我们赚便宜了一样，别人辛辛苦苦努力了一学期而我们仅仅用了最后一星期的时间就通过了考试。然而，我们真的占到便宜了嘛？这份便宜你运气能好到每一次都占上嘛？其实，我曾经也是热衷于“临时抱佛脚”的一员，毕竟在前17周每天快快乐乐的吃喝玩乐，谁会每天主动选择吃学习的苦呢？而我确实有些科目因为突击成功，好运地以擦边61、62的成绩通过了考试，然而好运没有时刻眷顾我，我最终还是在数学上以57分的成绩挂了科，是因为我运气不好嘛？是因为老师针对我故意给我挂科的吗？不是，我心里清楚的知道我这个学期的上课态度，总想着侥幸通过考试，所以对平时的课堂学习、课后习题愈加不在意，从这里可以说明，“临时抱佛脚”的学习方法并不是时时有用的。因为那次挂科，我失去了那一学年奖学金的评比资格，更不要说保研名额了，也因为一个挂科弥补不回来了。
所以我要用自己的亲身经历奉劝大家，认清形势，放弃幻想，该脚踏实地的时候就不要飘飘然然。不要让未来的你，因为现在的松懈错失了好多一跃而就的机会。
当然，我并不全盘否定“临时抱佛脚”的学习方法，什么时候该用这种学习方法取决于我们学习的科目以及我们的学习能力。就好比，如果你上的是一门水课，那你就可以暂时松懈一下，因为有些课难度不大，确实期末努努力就可以通过考试了。但在专业课上，可千万不能用这种方法了，专业课学习难度大，学时长，短时间内突击肯定是不太可能的，而且这是建立我们专业技能的时候，更不能因为懒惰、崇尚“享乐主义”而逐渐迷失自我了。
你更不要以为“临时抱佛脚”总比不“抱” 好，并为之宽慰自己。觉得自己比起不学习的人也努力了呢。其实，这是一种非常不好的学习方法，它对学生掌握文化知识毫无益处，即使靠这种方法在考试中取得一点成绩也不足我们为之欣喜。因为我们取得的只是这门科目表面的知识，而实际基础并没有得到加固。没有丰厚的学习基础，很难保证取得好成绩，更别说高排名、高绩点了。而且，平时就不付出努力学习，考试之前拼命的向大脑中塞知识，知识没有经过联合整理，混杂在一起，到了考场上，心情一旦紧张，容易出现考前暂时失去记忆现象。看见这个熟悉的题却怎么也想不打其涉足的知识点。连续的熬夜复习还可能导致我们缺乏足够的休息时间，考试时精力不济。另外，这种学习态度必定会助长我们对待事情浮躁、到关键时刻才匆忙应付的处事态度。
一旦大一大二养成了这样的习惯，志气已经被磨平了，当别人已经奠定牢固基础时开始冲刺了，而你还更不上同龄人的步伐，被甩到时代的洪流中。脱颖而出的永远是脚踏实地的那一批人！
三、“享乐主义”对大学生的危害有哪些？
“临时抱佛脚”学习方法的流行不得不提到现如今人们推崇的“享乐主义了”
享乐主义传入我国后，迅速在大学校园靡然成风，严 重消解着传统的价值观念和主流文化意识，在当前传媒多样化的今天，这种风气更加难以防范，对大学生的成长发展产生了不小的危害。主要有以下三点。
1.冲击大学生原有的世界观、人生观、价值观：大学四年是决定大学生是否能够形成健全三观的黄金时期，能否树立正确的世界观、人生观和价值观，在大学四年的学习和生活中是至关重要的。在我国传统教育指引下，大学生广泛树立的是集体主义价值取向，鼓励先公后私，公而忘私。而享乐主义的人生观却鼓励个人追求享乐、崇尚物质的思想，鼓动着大学生沉溺于吃喝玩乐，只知道年轻要及时享乐，长此以往，必然使大学生的人生观和价值观、世界观发生偏移而转向追逐物欲，重视金钱而忽略精神世界的建设。
2.影响大学生塑造健全的人格：以追求短暂感官快乐为价值目标的享乐行为， 这必定会造成大学生沉溺于这种廉价且短暂的快乐之中。享乐主义把文化发展的目的归结为娱乐和消遗，而娱乐和消遭追求的是感官刺激，让我们沉迷于短暂的快乐，这无疑会导致大学生人格的片面化和人性的扭曲，使人成为片面发展、无法深入思考、没有自己思想的人。诸如“跟着感觉走”“潇酒走一回”、“过把瘾就死”、“天长地久，只要曾经拥有”“我自由我快乐我享受”、“年轻人就是要及时行乐”这样的歌词和大学生心理堂而皇之的流行起来就是赤裸裸的例证。
3.动摇大学生坚定的理想信念：大学时代本应该是拥有最美好青春年华的我们实现人生理想的时期。然而，在享乐主义日益盛行的今天，浪漫主义与现实主义正发生激烈的冲突，大学生面对两种选择时，再难陷入对理想的执着中，而是日益选择了现实，他们更希望能维持一种物质上高于或至少不低于他人的生活水平。因此。经济收入主要不用于对未来发展的积累(如智力投资、长远投资 )，而是大部分用于个人享乐，并认为会赚钱才是现代人追随和崇尚的，觉得“万般皆下品， 唯有金钱高”。 许多大学生有成为“高富帅“和“白富关”的梦想，也梦想着成为网红一夜暴富。但是人真正的价值是在于社会价值的实现，而不是个人沉溺于肤浅的快乐。在享乐主义人生观的侵蚀下，不少大学生理想信念逐渐变的淡薄，社会贵任感不断缺失，道德感逐渐降低，“吃得苦中苦，方为人上人”的精神不再被大众推崇。
大学生群体往往是在一种忘却自我意识或自我判断的状态下，感受着随着现代高科技发展带来的某种浪漫、刺激，极大的影响了我们的生活，挟制了我们的想法。在这样的形势下，大学生的道德底线、审美水平、思想深度、人文素质等教育内涵被不断地削弱，价值观中出现了实用主义、功利主义、自我主义等倾向，诱导青年群体们追求超越自身消费水平的吃、 穿、住、行的高消费和高享受追求。享乐主义逐渐成为一种在大学生中广泛流行的文化意识形态，而“临时抱佛脚”的学习方式仅是其中的一个缩影罢了！
四、如何克服“享乐主义”，拒绝“临时抱佛脚”？
① 大学生要认清享乐主义的危害：享乐主义是剥削阶级腐朽、没落的人生观,其有极大的腐蚀性和危害性,是与国家和人民利益格格不入的,对大学生来说,享乐主义可以使年轻学子丧失毅力，瓦解斗志，安于现状,不思进取,可以导致人们只顾眼前一时之欢,而放弃对人生长远理想的追求。此外,享乐主义还会恶化社会风气，使一些人欲望不断膨胀、只顾个人享乐而做出违反法律、败坏道德的事情。可是，年轻人啊，就应该敢想敢拼，我们才二十岁的年纪，不要躺平，拒绝碌碌而为，拒绝“享乐主义”，拒绝“临时抱佛脚”等一切以为在耍小聪明最终却害了自己的错误方法，趁现在醒悟还来得及！。
② 康辉:年轻人首先要做的就是把现在的事做好！
《环球人物》:然而年轻人好像都很焦虑
康辉:我同意，这代年轻人面临的压力或许比我们年轻时更大。但是年轻人首先要做的就是先把现在的事情做好。
我经常给年轻人讲欧阳夏丹的故事。她刚开始工作，你知道她是做什么工作的吗？她是在人力部门天天只负责整理人事档案。那时还没有用电脑,就是一个个装着人事档案的档案袋，仅仅需要你拿出来再去整理，破的地方用胶粘好了，整理完再放回去。有人可能心理会不服气，我一个播音专业的大学生，就让我天天干这个?但是欧阳夏丹做事非常认真。让大家慢慢地都知道有一个专业为播音的女孩子在人力部门工作，任何小事情交给她都会非常认真，敬业负责，人也有灵气。再后来，台里突然要做一个节目，需要一个年轻主持人，大家一下子就想到她，让她来试试吧，一试，效果非常好，她的职业道路一下子就开阔了。
想象一下，如果没有她最初做档案工作时踏实认真的态度让众人感到信服，后来的机会能给她吗?小事情做不好，又怎么让别人相信呢？所以年轻人焦虑是可以理解的， 但不必着急， 踏踏实实的，你认真做的一切都会被看得到，现在积累的所有东西，到最后都是长在你自己身上的本事，没有人能够拿走。
只有自己拥有过硬的实力才能真正的通过人生这场 最终考试，热衷于“临时抱佛脚”的人最终都泯然众人矣了。
③ 相信时间的力量。板凳要坐十年冷，文章不写一句空。举凡能在学术、科研界取得重大突破者，莫不是长期致力于某一领域、反复钻研的人。邓稼先隐姓埋名戈壁滩20多年，为中国“两弹一星”的发射殚精竭虑；黄旭华“人间蒸发”30多年，为我国核潜艇研发奉献半生……事实证明，获得真知、探索真理，绝对离不开求真务实的态度、术业专攻的毅力。一昧应付了事，早晚会左支右绌；平时偷懒耍滑，终难立得长久之处。临时抱佛脚，或许可以实现一时顺利通关的目标，但日后到了真正考验我们真知的时候终究会暴露出自己的知识短板。长此以往，必是头痛医脚，脚痛医头，顾此失彼，穷于应付。行走在追求真理的大道上，大学生未必要做苦行僧，但必定需要下苦工，肯付出才有收获！
④ 人生不设限，爱拼才会赢！
大学给了我们勇敢拼搏的四年，这四年我们的每一个选择都觉得了以后几十年我们将成为什么样的人，过什么样的生活！三分天注定，七分靠打拼。如果我们上大学的目的仅仅是为了通过所谓的考试，一次次的“临时抱佛脚”，那我们的大学真的过的有意义吗，这难道不是在一步步的让我们自己变得堕落，让我们变得庸俗吗？
大学,是我们实现人生梦想的一个基地,是我们找寻自我的一片天地。一个人的大学经历一生中只有一次,与其继续执迷不悟地消磨掉剩下的几年光阴,还不如抓紧时间提高自己,生命好像一张白纸，需要我们用这四年上底色，用以后的几十年去谱写出属于自己的色彩。人生的每一步都需要我们自己好好的去把握,去规划。“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土。”不要看每天的奋斗或许眇乎小哉，但是四年的差距累积足以在人群中产生天壤之别。小聪明总归是走不长远的，即使太多人选择抄小路，我们也要坚定自己的选择，世界上没有白走的路。如果没有扎实、深厚的知识基础，脆弱的知识网络便会像纸糊的窗户，轻轻一戳便破，更别说能经得起风吹雨打了。
总结：同学们，现在行动完全不晚，与其每学期期末心惊胆战在“挂科”的边缘试探，不如早日克服懒惰心理，克服“拖延症”，通过脚踏实地的努力，不仅让自己获得一份好成绩，也给自己交出一份“满分”的人生答卷！
什么是临时抱佛脚的学习方式？在一学期的学习中，前面的大部分时间都在吃喝玩乐，上课刷手机，下课打游戏，作业草草抄完，到了期末复习周，奋斗到天明，一个夜晚，一支笔，一个奇迹。这就是临时抱佛脚的学习方式。
那它为什么会越来越流行呢？
1.人都是有惰性的，没有人不喜欢安逸舒适的生活，想要放松，想要玩乐是很正常的。再加上大学管理较为松弛，大学生更加喜欢过享受生活的日子，假设说你可以玩一个学期，只需要熬一个夜晚，便能过关，和别人一样考六十多分，那你还会每节课都认真听讲，话大量时间去学习吗？大部分人是不会的。所以人的惰性是驱使大学生采用临时抱佛脚的一个重要因素。
2.大学考试制度的漏洞，上了大学以后，许多“聪明”的同学发现了考试的规律。大学老师为了保证学生的过关率，以及检验平时作业的效果，更喜欢出原题，再加上大学期间作业很少，一周也不会有很多的题，所以出现了背题的行为。背题不能让我们充分理解知识，却能让我们快速获得高分，以至于大学里面会出现这样一句话：学得好不如背的巧，所以大学考试制度的漏洞也同样造成了学生临时抱佛脚的学习方式
3.瞬时记忆，就是所谓的“知识不进脑子”。我看了一遍题，我照葫芦画瓢就能做出来，但我不理解为什么这样去做，我利用短时间的记忆记住了解题步骤，我做出了题，但转眼间我就会忘记阶梯的步骤，对我们本身的学习没有任何好处。但是能获得高分。这种不赢付出太多精力却能和别人获得同样分数的行为谁会不喜欢呢？
4.心里踏实，获得了心理安慰。在考试之前成功的把知识看了一遍过了一遍，只过了重点，在考试的时候看到相似的题会感到熟悉，会觉得自己可以做出来无形之中给了自己心理安慰，让自己能够发挥出自己真正的实力。
为什么同样是临时抱佛脚，每个人的成绩还是有差别？
1.临时抱佛脚，抱的是不是重点，会不会考到。临时抱佛脚学习法的精髓在于：牢牢抓住考试重点，抓住平时老师画的重点题型。这就要求你最后几节课，在老师画重点的时候认真听课！或者有一个好同学或者好舍友。
2.有比较强的自学能力，鉴于之前的上课情况，可能你并没有学到什么知识，要想在短时间内学会做题方式，就要有极强的自学能力，否则你会什么都学不会最后挂科，一定要衡量好自己的能力，决定用什么学习方式。
3.有耐心，能沉住气，并且能熬夜。学习无论是什么形式都要耗费时间，所以很可能发生时间不足需要熬夜的情况，你不能因为熬夜而对考试状态进行影响，那样是得不偿失的。或者明天就考试今天十分心慌，那样是学不进去习的，所以临时抱佛脚的学习方式也需要有强大的心理素质。
4.对时间的把控力。你需要对时间把控的很好，给自己留出正好的抱佛脚时间。时间留短了，心里没底，考试不踏实。时间留长了，容易遗忘知识，可是后悔，所以要对时间有着很强的把控。
最后，想和大家说临时抱佛脚的学习方式肯定是有弊端的。
1.学习的知识不够全面，短时间内肯定学会的知识重点部分，上课细小的点临时抱佛脚是很难去了解到的。
2.学习的基础知识不够扎实，变式题很难做出。临时抱佛脚对习题的练习是比较少的。所以，在考试中的变式题是很难做出的，对知识的运用不够灵活。基础不扎实，只是容易遗忘，过两年需要这门课的时候可能会力不从心。
其实本身不应该采用这种方式去学习，学习就应该一步一脚印的走出一条路，但是现在，大学生的生活节奏非常的快，学习的东西也越来越多。所以临时抱佛脚学习方法的应用减轻了当代大学生的压力，无论如何大家都不希望自己会挂科，所以当下这种临时抱佛脚的学习方法越来越流行。
我现在是大二，我的室友在大一的时候只顾着玩，那时候刚刚接触我们的专业，也是刚刚接触到“自由”，大家都在肆无忌惮的玩耍。这些时候我只是好好的正常的学习，也不需要过于努力，就能考一个很好的成绩，在复习周我看着我的室友天天跑去图书馆，早出晚归，我去可以躺在床上，我有自信能考好，不过尽管他们没听都去学习，临时抱了佛脚，他们还是挂科了。到了第二学期，我的一个室友仿佛掌握到了临时抱佛脚的真谛，用了一个复习周的时间十三门专业课全过！虽然她有三天通宵了，但是反观我一个认真学习的室友却挂了一科，我甚至一度怀疑是不是真的，学得好不如背的巧。但是等到了第三学期，我们开始拓展内容，我们能明显的看出来，那个室友听不懂，力不从心，确实，她上个学期没挂科，可是后果却很严重，我们专业课很难，所以基础太重要了。但也同样说明了临时抱佛脚的学习方式并不是适用于这种情况。
那么什么情况下试用于临时抱佛脚的学习方法呢？
1.对于记忆要求高的科目，对记忆有要求的科目一般临时抱佛脚是非常管用的，由于艾贝豪斯曲线来说，虽然忘的快但是短时间内记着的东西并不少，只要考试后稍稍复习就能和同学达到差不多的水平。
2.不需要深度理解的科目，不需要深刻理解的科目就不要时间去体会，也不会影响以后的课程，否则理解不深刻后面的课程容易听不懂。
3.有一定基础的科目，如果有一定基础就可以快速的临时抱佛脚也容易理解，更容易掌握知识点。
但是还是建议大家临时抱佛脚的时候能好好看看知识，临时抱佛脚解了一时之急，却不能解决一世之急。
不知道大家有没有发现这样一种现象：有一部分人平常懒懒散散，临近考试周的时候背不完知识，然后只能临时抱佛脚。诚然，这种现象十分普遍，尤其是处于学生时代的我们感同身受。那么，我们该怎么去揭开它的真面目呢？接下来和我一起来看看吧!
宝图
★从哪来？
①古文：
【解释】：原意为年老信佛，以求保佑，有临渴掘井之意。后因称平时无准备而事急时仓猝张罗为“临时抱佛脚”。
【出自】：唐·孟郊《读经》诗：“垂老抱佛脚，教妻读黄经。”
②小故事 ：
古时候,在云南的南面有一个外族建立的小国家,这个国家的民众都是信仰释迦牟尼的佛教徒。有一次,一个被判了死刑的罪犯在深夜逃跑了.那个罪犯逃了一天一夜后已精疲力竭,眼看追兵已近,他自知难逃脱,便一头撞进了一座古庙。这座庙宇里供着一座释迦牟尼的坐像，罪犯一见佛像,他悔恨不已,抱着佛像的脚磕头。不一会儿,他的头也磕破了,弄得浑身上下都是鲜血。该国国王笃信佛祖,听说这件事后, 赦免了罪犯的死罪,让他人寺剃发当了和尚。后来,当这个国家的一些和尚到中国传播佛教时,将这个故事和所产生的惯用语＂临时抱佛脚＂带人中国,成了我们的俗语。
③心理学：
这种现象在心理学上叫期待效应。曾经有一个故事：在希腊神话中有个热爱雕塑的人，他曾经对自己雕刻出来的美女，神魂颠倒，痴迷不已。后来雕塑变成了美人，与她相亲相爱。临时抱佛脚的现象和吸引力法则就很相像，心里期待什么会到来。
★为什么会临时抱佛脚越来越流行
*直接原因
①拖延症
很多人身上都具备一个这样的特点：习惯了拖延，什么事情都喜欢就在临近截止日期的时候再开始急急忙忙地准备。如果工作量太大的话，短短的时间是根本不够的，因此临时抱佛脚的想法就在头脑中涌现出来。
②对自己不负责
拖延大部分都是因为懒惰。然后可能没有做好平时的学习计划，做事情没有步骤和目的，抱着踩着西瓜皮滑倒哪里就是哪里的消极心态。时间长了,就形成了这样的坏习惯。
③受思想观念的影响
有一部分人可能会认为过早进行准备，会把大部分知识忘记了，相当于白背了，因此就想着在考前突袭一下。这是受他们独特的思想观念所影响。
④短期的好处
临时抱佛脚在极短时间内可能有略微更好的表现。换句话说，如果你在考试前把一堆东西塞进脑子里，你或许能够记住一两天 。
因此，考前突击偶尔能够让你勉强通过按常理会挂掉的课程。但问题是，这些知识会迅速遗忘，因为你没有进行深层次的记忆。也就是说，不要把这当成让你在考前囫囵吞下更多内容的暗示。由于这种学习策略的低效(以及可能牺牲睡眠)，这些好处最终会消失，但它仍然为危机迫在眉睫的学生提供了短期的希望。
深层原因
更多与他们面对学习的情绪有关，而不是因为有任何认知上的好处。你会临时抱佛脚，是因为你并不很享受学习。一开始，很容易拖延或避免学习，内心觉得考试失败的危险还远得很。后来，这种危险越来越难以忽视，于是短期害怕考试失败的痛苦压过了短期对学习的反感。
★临时抱佛脚的影响
考试临时抱佛脚有什么积极影响呢？
俗话说的好:临阵磨枪,不亮也光。其实,在特殊情况下，“临时抱佛脚”是比较有用的。因为做出了准备，哪怕只是一点也总比临空上阵要好得多。在心理学上，有一个效应叫做压力效应。即面临截止日期，人们会被迫提高自己的学习效率，然后在短时间内实现突破。
消极影响：
①“间隔效应”
间隔效应是说，如果学习总时间相同，或接触学习材料的次数相同，那些在一段时间内分散学习的内容，要比在短时间内被塞进大脑的内容，记得更牢、记得更久。换句话说，如果你有十小时的学习时间，那么每天学习一小时，坚持十天，要比一口气学习十小时的效率要高的多。
②学习方法低效
当连续几天几乎不间断地学习时，你会感到疲惫，从而开始选择不那么费力的学习活动，尽管它们可能不太有助于实现你的学习目标。其中一个方法是复习笔记，即你拿起一-本教科书或课堂笔记，一遍遍地浏览，直到认为自己已经全部记住了。问题在于这个方法效果并不好。当真的考到相关内容时，你需要从大脑中提取有关信息，而这并不是你在复习时所练习的一一相反，你只练习了识别这些信息的能力。结果，当考试到来时，你并没有真正养成所需的技能，来在考试中获得良好的表现。更糟糕的是，由于一种认知上的错位，你经常会“觉得”自己懂得了所学内容，因为每复习一遍，你就能越好地识别出那些内容。问题在于你无法在考场.上轻松自如地运用那些材料。这就导致学生们经常哀叹，他们知道所有内容，但是考试不公平，或者他们在考场上大脑不转了。考试是公平的，你的大脑也没有不转，只是你没有正确地学习。
★怎么改正
①动力大于反感
只有当动力大于反感时，学习才会发生。如果反感超过了动力，你就会做其他事情，拖延学习。在学期刚开始时，你的学习欲望比较低。考试还遥不可期，因此你并不那么害怕考试失败，或渴望在考试中取得成功。因此，这个时间段值得我们好好利用。
②让学习不那么令人反感
当你聚焦于学习就会让学习本身不那么令人反感。在我看来，比较简单的办法是养成一些小习惯，减少学习行为的痛苦。如果你经常等到学期末才开始学习，那么一个好的开始可以是养成习惯，每天都学习一点，这样到了后期就做足了充分的准备，也不至于临时抱佛脚了。
③增加学习的动力
首先是设定清晰的目标并制定具体的计划。(一开始)这使你集中注意力于想做的事，从而产生动力，之后，这就变成了一个承诺，使你感到有压力坚持下去，于是产生学习的动力。另一种方式是培养对学科内在的兴趣。如果你能够深入挖掘，认识到所学内容当中迷人的部分，再拿起书阅读时就不会感到不情愿了。最后，你可以使用坚持工具。尝试用一个日历，每当你完成了当日最小学习目标，就在对应的日I期下画一个“X”，每天看看日历，可以把你在考前才感受到的学习动力挪到当下。
★考试前如何“正确抱佛脚”：
主攻重点中的重点,学会抓住重点以节约时间。同时自己所看的内容尽量内化为自己的东西,学会把握知识间的结构和联系。也就是说花一分钟的时间就得有一分钟的收获。这样才能抱得住佛脚，临阵磨枪不光也亮,相信自己吧!
总的策略:用平时考试的临时抱佛脚来锻炼自己学习力和自我评估能力，再用这个能力去应对真正的大考。
1.根据记忆规律做
按照艾宾浩斯遗忘曲线规律，学习材料记忆后的24小时内，是遗忘量最多的时间段。但假如可以在这个时间内复习一下，巩固率就很高了。但不要复习太多内容，因为第二天醒来你需要再复习一遍，假如前一天晚上内容太多，那就不科学了。
2.复习正确的，给自己找成功感
考试前24小时，专门复习自己做对的题目，每看到一处都告诉自己:这个我会了，假如考这个，我一定会做。这样做不仅是对已有知识的巩固，也提升自己考前信心。
3.找错题集，补缺补漏
还有一种临时抱佛脚的方法，那就是特意找自己做错的地方复习。假如错的题直到考试之前还不会做，就告诉自己:好在是出现在这里，这比出现在明天的试卷上要好一些。同时记住，这是你不会的地方，等这次考试过后，你一定要花时间弄懂它。 这是自我评估能力的一部分。
4.抓知识点，练评估功力
考生假如平时经常评估自己的知识点掌握情况，能够做些记录的话，到了考试前24小时,可以找出自己一知半解的知识点进行集中复习。假如复习的恰好考到了，则获得最好的机会评估自己的学习。学习力和自我评估力，有这两个能力，就意味着会学习。
未来社会里，学习力比学历重要。自我评估能力比应付他人评估的能力重要。
5.圈定考试范围，做猜题练习
只要不是真正的大考，即便是省市一级的质检考试，都可以拿来做这个练习。考生可以圈定考试范围，猜猜老师会考什么题，再对照自己的知识点掌握情况，找准复习的点。这不是为了多考几分，而是为了获得学习力和自我评估能力。
6.放松训练，调节状态
最后还要注意，临考前24小时，不能太疲劳，要腾出时间来休息，做些适当放松训练。
上述方法综合使用，考生的临时抱佛脚就有了积极的作用。
★我的看法
我认为考试前的临时抱佛脚，就像一把双刃剑。一方面这样只是给心理上一点安慰，给压力释放一下，对我们掌握的知识没有意义的，促进考试成绩该考多少还是多少。另一方面却也利用了压力效应实现了学习效率的最大化。
如何看待考试前临时抱佛脚的行为： 考试成绩本身就不能说明学习情况,传统考试很多人都是临时应付的,快速记下知识点,成绩也不会低。这样获得成绩的方式很快速,所以很多人就会临时抱佛脚。
★写在后面：
“冰冻三尺，非一日之寒；水滴石穿，非一日之功。”
应该看到的是，任何一项工作，都是一项或大或小的系统，都有一个或长或短的过程，如果长期被“临时抱佛脚”的思维所禁锢和支配，干工作只重结果不重过程，只重形式不重内容，工作看似完成了，但其实都是蜻蜓点水、质量低下。因此，推动工作高标准高质量就必须要破除“临时抱佛脚”的错误思维，坚决不做“临时功”。只要掌握了正确的学习方法，我相信不通过“临时抱佛脚”，我们也能取得满意的成绩！
