一米六的女生标准体重多少
2022-07-20 · 百度认证:北京惠企网络技术有限公司官方账号
一米六的女生标准体重一般是在53.3公斤左右。通常计算标准体重的主要方式有世界卫生组织的计算公式、BMI(体脂率)、布洛卡公式:
1、世界卫生组织的女生标准体重的计算公式为:[身高(cm)-70]×60%=标准体重,但标准体重存在一定的范围,在正负10%的区间内属于正常体重的范围。因此,160cm女生,标准体重在48.6-59.4kg之间;
2、通过计算BMI的方式进行判断,公式为:BMI=体重(kg)÷身高(m)²,一般BMI在18.5-23.9的范围内属于标准体重。
布洛卡公式表示:
身高处于165cm以下的人群的标准体重(kg)=身高(cm)-100,但也有学者在此基础上提出更适合亚洲人的计算方式,即标准体重(kg)=×0.9。因此,依据该方式计算而得的160cm女生标准体重为54kg。
可根据以上的方式进行粗略判断标准体重的区间,但也没有必要过分追求标准体重,保证身体的健康更为重要。
94~122斤都属于标准体重。BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为BodyMassIndex,简称BMI),是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
正常人的BMI指数为18.5~23.9,根据计算公式:BMI=体重(kg)/身高(m)²,则根据身高和BMI范围可以得出体重范围。
所以,1米6所对应的体重范围是:18.5*1.6²~23.9*1.6²,换算成斤则为94~122斤。
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扩展资料:
成人的BMI数值:
过轻:低于18.5
正常:18.5-23.9
过重:24-27
肥胖:28-32
非常肥胖,高于32
由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖。举个例子,一个练健身的人,由于体重有很重比例的肌肉,他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低,那就不需要减重。
参考资料来源:/baike.baidu.com/pic/BMI%E6%8C%87%E6%95%B0/4477882/0/d50735fae6cd7b89205c1135072442a7d9330e57?fr=lemma&ct=single#aid=0&pic=d50735fae6cd7b89205c1135072442a7d9330e57"target="_blank"title="百度百科-BMI指数">百度百科-BMI指数