Question

空腹吃苹果，这对身体也有很大好处吗？

Answer 1

苹果本身对人的健康来说，它含有很多的营养素对机体可以达到一个补充营养的目的空腹吃苹果的话，对胃没有很大的伤害，也可以把苹果当成一个食物来保护，从而也可以帮助机体平衡营养。

Answer 2

同样有好处，可以润肠通便。苹果口感甘甜，其中含有大量的纤维素和果胶，适量食用可以帮助促进人体的肠胃蠕动，加快人体排出体内有毒物质和代谢的垃圾，具有很好的润肠通便作用，有利于缓解人体的便秘情况。

Answer 3

润肠通便。苹果口感甘甜，其中含有大量的纤维素和果胶，适量食用可以帮助促进人体的肠胃蠕动，加快人体排出体内有毒物质和代谢的垃圾，具有很好的润肠通便作用，有利于缓解人体的便秘情况。

Answer 4

吃苹果是对身体不是特别的好的，而且有些人胃不好，或者是你反酸吃吃吃苹果会引起反酸的效果，那就是吃苹果，有时候会查心，所以说空腹尽量不要吃苹果

Answer 5

空腹吃苹果不是特别好，因为苹果可以帮助消化,但是你空腹吃，没有什么好消化的，反而会伤胃。所以吃苹果一般都是饭后吃一点。