Question

老年痴呆症的前兆有哪些？在饮食上的注意事项有哪些？

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Answer 1

阿尔茨海默病的前兆主要表现为认知能力下降、行为紊乱、日常生活能力下降、记忆力下降、判断力下降等，由于阿尔茨海默病的发病非常缓慢和隐秘，所以早期不容易被发现。如果患者有一些阿尔茨海默病的初期症状，例如，一些老年人可能会出现记忆力下降，反应迟钝。患者可能拿着杯子却不知道该怎么做，经常忘记拿钥匙把自己锁在门外，外出时不知道该坐哪辆公交车。

在自己熟悉的街道上可能找不到回家的路。阿尔茨海默氏病是一种中枢神经系统的退行性疾病，其特点是进行性认知障碍和行为障碍。阿尔茨海默病是最常见的老年痴呆症，约占所有老年痴呆症的50-70%。在阿尔茨海默病的早期，如果患者有这些前兆，一定要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含维生素C和维生素E的食物，尽量多吃，如牛肉、瘦肉、羊肉这些富含优质蛋白质的食物也可以多吃。

普通人偶尔会忘记开会或朋友的电话，只是后来或经过提醒才想起来。有认知障碍的人更经常忘记，即使被提醒，甚至拿钱也会忘记。平日注意饮食，吃六七十分饱，少吃高糖、高盐、高脂肪等食物，多吃维生素B和胆碱，如豆类、鸡蛋等含胆碱的食物，维生素B类食物有贝类、海带、动物肝脏、肾脏等。

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Answer 2

有一些老年人可能会出现记忆力减退，反应迟钝。 在自己比较熟悉的街道可能也找不到回家的路。 多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是富含维生素c以及维生素e的食物。富含优质蛋白的食物也是可以多吃。

Answer 3

不愿意说话，经常一个人呆着，不愿意聊天，没有共同话题，整个人变得非常安静；饮食清淡，不吃重油食物，不吃重糖的食物，少油少盐，还需要不吃垃圾食品和膨化食品