教育孩子时如何才能控制好自己的情绪，不对孩子发火呢？
生活中，当我们遇到不好的事情时，负面情绪就会从心底悄悄滋生。这时，如果不及时调整，就会像瘟疫一样蔓延开来，形成蝴蝶效应，给周围的人带来一场“飓风”。原生家庭的父母是孩子情绪问题的始作俑者。
父母对孩子大吼大叫有什么害处？
一，缺乏自信。父母不断的大喊大叫会让孩子的自信心受挫，觉得自己什么都做不好。这样的想法会进一步影响行为，把事情做的更差，进而陷入恶性循环。
二，缺乏耐心。因为父母“以身作则”，所以孩子和父母变得同样缺乏耐心。遇到事情时，表现出类似的行为，变得急躁，优柔寡断，缺乏处理问题的耐心。
三，懦弱心态。如果孩子长期处于被人大吼大叫的环境中，自信心就会受挫，这肯定会影响其性格的发展。当遇到问题和困难时，容易害怕或抗拒，退缩，性格变得软弱。
四、叛逆心理。与懦弱的心理相反，有些孩子会受到父母的大吼大叫和叛逆的心理——与父母对峙，使孩子与父母之间的关系越来越疏远。相反，大量调查表明，父母情绪稳定的孩子有更大的幸福感和安全感。父母情绪稳定的孩子，长大后也会情绪稳定，不易发怒，相应的疾病和心理问题也较少；父母情绪稳定的孩子更能抵抗压力和挫折。世界上没有完美的孩子，他们会磨蹭、顶嘴、调皮捣蛋，这是我们的孩子，我们要学会接受和理解。
该如何控制自己的情绪？
1.让自己安静。当我们发现自己生气快要爆发的时候，我们可以找一个安静的环境让自己安静下来，调整自己的情绪。如果当时条件不允许离开，转身先深呼吸3次，让自己冷静下来。
2、承认错误。当你打孩子的时候，你应该承认情绪爆发，不要让内疚迷惑，应该直接对孩子说，妈妈对不起，只是没有控制情绪打你，你能原谅妈妈吗？通常当你这么说孩子会原谅，孩子远比我们爱他更爱我们，不要相信当你每次说你不听我不要你的时候，他总是会哭。当你真的去的时候，他还是会追上来的，这说明孩子真的很爱我们。
3、增加专业知识。建议家长可以多看几本关于儿童心理学的书，多了解孩子，俗话说“知己知彼百战不殆”，最好的书是告诉你原理，不只是方法，知道孩子的疑虑越来越大，他们自己的改变可能真的开始了。
