清蒸石斑鱼的做法 最正宗的做法
清蒸石斑鱼的做法步骤如下:
步骤一:
石斑鱼比较凶猛,先捞出再锤晕再上称,再刮鳞开肚去内脏剪去腮。用小刀刮去鱼表皮的黏液,再去除腹部的黑膜和残留的内脏,用清水多次冲洗表面黏液,再用厨房纸擦去水分。
步骤二:
两面各三刀,浇料酒,撒一一丢丢盐。鱼肚放姜片腌制一会。也可以纵向沿着背鳍给鱼开背,让鱼立起来摆盘。
步骤三:
腌制的同时将仔姜切细丝,小米辣切细丝,香葱手撕细丝泡水成卷。鱼身放姜丝葱丝。
步骤四:
蒸锅水烧开,蒸鱼盘上放厚姜片,将鱼放蒸鱼盘上。放入蒸锅,大火8分钟,端出蒸鱼盘夹去鱼身鱼肚的所有姜片葱丝。
步骤五:
给爆花的鱼身上铺上仔姜细丝、小米辣细丝、香葱卷,沿着蒸鱼盘边缘淋上蒸鱼豉油,再浇上热油~越鲜活的鱼在蒸制后爆花越厉害,这样鱼肉也更加鲜嫩爽滑。
清蒸石斑鱼注意的几点:
1、要用专用微波炉的保鲜膜来封住盘子,但不要完全封住,留一小口透气,这和平时蒸食物的原理是一样的。
2、调味料要均匀的洒在鱼身上,和鱼一起蒸,微波出来后即可。也可以按平时蒸鱼的方法,只抹一点盐,出锅后再另外洒调味料。
3、蒸鱼的时间不宜过长,象这种小石斑鱼,一条大约100多克,微波高火5分钟足矣,如果时间过长,鱼肉会变老,就没有鲜嫩的感觉了。如果鱼是大条的,可以加多一分钟,按自家的微波炉的火力而定。
2024-11-07 广告