Question

半边头疼的历害是怎？

Answer 1

生活方式不当造成的头痛，如部分人群摄入含酒精、咖啡因或冰冷的食物或饮料，或在对这些物质进行截断时会出现头痛，建议停止食用相关食物；睡眠不足或过长也可引起头痛，应保持规律作息，适度睡眠来缓解头痛。

因服用某种药物引起的头痛，建议停药并咨询医师或药师关于药物的正确服用方法、可能的不良反应、是否需要继续服用该药及相应的处理措施等。

因紧张焦虑等精神因素引起的头痛，建议定期进行放松训练，适度锻炼，缓解压力，必要时在医生指导下服用抗抑郁、抗焦虑药物。

众多疾病均可导致头痛，如感染、内分泌失调、颅脑病变、脑血管病变、颅脑外伤、高血压等，需要医生通过检查，明确原发病，通过对原发病的积极治疗来缓解头痛。

若无法明确头痛原因，可在医生指导下采取以下措施来缓解头痛。
用柔软的毛巾缠绕头部缠住太阳穴部位以及周围，这样就能有效的快速去除头疼。

按摩头部缓解头疼，太阳穴部位是头疼的重要穴位，其周围来回按摩。

休息，在安静的房间，光线昏暗，躺在床上慢慢的呼吸，闭上眼睛休息半个小时。

用冰袋敷头部，用毛巾包好冰块，安抚头痛的部位，等上一会症状就会自然缓解减轻。

绿茶，绿茶里面含有治疗头疼的有效成分，它含有茶多酚、脂多糖、茶氨酸以及咖啡碱。