Question

银杏树果子能吃吗

Answer 1

银杏在中国、日本、朝鲜、韩国、加拿大、新西兰、罗斯等和地区均有大量分布。银杏果含有多种营养元素，有银杏酸、银杏醇以及钙、钾、磷等多种有益人体的微量元素，能够增强记忆能力，保护肝脏等等。

银杏树的果子叫银杏果，俗称白果，是能够食用的。 但是最好熟食，可以熬粥吃，或炒或炖。并且熟食也不能多吃，以不超过30粒为宜。