在宿舍睡觉时怎样才能避免打扰到其他舍友？
有这样想法举措的人是非常自私的，宿舍不是她一个人的地方，每个人的生活习惯、作息时间都不同，不能因为她一个人而让其他人来迁就她。倘若她在不合时宜的时间睡觉，难道其他人就要浪费自己的时间什么事情都不做，知道她睡醒为止吗？集体生活中有点小摩擦是非常正常的，但是只要大家都设身处地的为其他人着想，相信以后的宿舍生活都会度过的非常愉快。
一、把自己睡觉的时间尽量与其他人同步
在睡觉的时候，一些细小的声音都会被无限放大，甚至让人难以入睡。然后这个人的心情就会变得无比糟糕，对舍友的态度也会很差。但是对于舍友其实也已经尽量保持安静了，而有一些声音却是无法避免的。所以应该调整自己的作息时间，大家差不多的时间上床睡觉就不会出现这种问题了。
二、利用一些辅助工具阻挡外界的声音
耳塞是个非常有用的工具，在睡觉时用上它几乎可以隔绝外界百分之七八十的声音；不少女生还会买一些床帘，将自己与外界分隔起来，既能避免寝室灯光的影响，又可以让自己拥有一个私密的空间。
睡觉时正常情况下，只要开口提醒一下舍友，她们就会可以放轻自己的动作。倘若无理取闹只会引得室友们的厌烦，毕竟没有谁是天生就该听从别人的。总是有很多人曝出寝室关系不好，舍友之间不好相处，她在埋怨别人的时候也应该好好反思自己，尊重是相互的，如果她没做出一些不合时宜的事情，怎么会遭到全寝室人的抵制呢？有些人非常“双标”，她睡觉时让别人安静；而别人睡觉时，她动作却非常大，别人好生提醒，她却说别人矫情。如果确确实实晚上九点以后要求大家安静当然合情合理，如果下课休息时间或者没用到睡觉睡觉要求大家安静自己睡觉不合理。有时觉得将心比心，学会尊重别人很重要。
我非常羡慕隔壁宿舍，每次去他们宿舍，只要有人睡觉，整个宿舍就安静得一点声音都没有。他们宿舍里也都是游戏控，每天没事的时候也都是在玩游戏，但却没有我们宿舍这么吵闹。他们宿舍有一个特点就是每人都有一个必备品——耳机。每当宿舍里有人睡觉的时候，他们都会自觉的戴上耳机，只有宿舍全部人没有睡觉的时候，他们才把电脑的声音外放。平时去他们宿舍，有时没注意到有人睡觉，进门的时候声音比较大，他们就会马上小声制止，说宿舍有人在睡觉，说话小声点。
这可能就是他们宿舍一直以来形成的默契，也是他们素质以及公德心的表现吧！
就我个人而言，大学里我们最需要学会的就是互相尊重。同一宿舍里，舍友来自天南地北，很多时候生活习惯、兴趣爱好有很大的不同，这也导致了很多矛盾的产生。
如果我们每个人都学会互相尊重，在别人睡觉时保持安静，那么很多矛盾就可以大幅度地减少了。如果你想通宵玩游戏，那么请你小声点，带上耳机，不影响别人的正常睡眠。如果你是个早起族，当其他人还没醒的时候，请你动作放小心，刷牙洗脸的时候轻手轻脚。
很多时候，很多问题，只要我们相互尊重，互相做出理解和让步，那么很多矛盾都会相应减少，宿舍生活也会更加和谐。
