多喝这些茶可以清喉利嗓
每当到了秋季的时候,我们总是会感觉自己的喉咙比较干,经常会咽喉肿痛,这主要是因为秋季天气比较干燥,身体缺水比较严重,如果不及时补水的话,就会出现这种情况。而咽喉肿痛总是让我们感觉非常的不舒服,那应该怎么缓解不适感呢?下面就为大家推荐几款具有清喉利嗓功效的茶。
第一、桔梗茶
桔梗具有利咽化痰的作用,将桔梗泡茶饮用后,可以缓解不适感,特别适合咳嗽痰多、咽喉肿痛、声音嘶哑的患者饮用。
第二、胖大海茶
胖大海是一味比较常见的中药,其具有清热润肺、利咽解毒的作用,如果感觉咽喉干燥疼痛、声音嘶哑等,不妨试一试饮用胖大海茶,效果非常显著。
第三、橘红茶
橘红具有很好的消痰利气的功效,对于因痰多咳嗽、风寒感冒而导致的喉咙不舒服的患者,效果比较好。
第四、麦冬茶
麦冬具有滋阴生津、润肺止咳的功效,如果感觉咽喉干燥、肺热咳嗽的话,喝麦冬茶是非常不错的。
第五、甘草茶
甘草具有清热解毒、祛痰止咳的功效,比较适合急性咽炎、慢性咽炎的患者,经常饮用,对于缓解咽喉不适效果很好。
第六、莲子心茶
莲子心就是莲子中间的那根绿色的心,其具有清心去热、生津止渴的功效,适合咽喉干燥的患者。
第七、桑叶茶
桑叶茶具有清肺润燥、疏风散热的功效,比较适合肺热咳嗽、风热感冒的患者饮用。
以上这七种茶是能够缓解患者喉咙不适症状的,大家可以根据自己的情况选择饮用不同的茶,只要坚持饮用一段时间,就可以起到清喉利嗓的作用。