Question

山楂的做法

Answer 1

　　山楂是非常常见的，小时候，我们吃山楂最多的就是冰糖葫芦了。很多人将山楂上面放置了一些糖果，这样口味更好，不至于那么的酸，也深受孩子们的欢迎。吃山楂的好处是很多的，那么大家知道多少呢?今天就为大家讲解一下山楂的食疗方法有哪些。

　　 1.山楂粥

　　用料：新鲜山楂、粳米各二两，冰糖适量。

　　做法：山楂切片，去核，与粳米共煮粥，粥将熟时加入冰糖，调匀即成。每日二次，可作早、晚餐。

　　功效：如果生病了食欲不好的话，可以用山楂煮粥吃，不仅可以起到增强食欲的功效，还能很好的养胃。有时候身体的消化并不是很好，这时候需要吃一些促进消化的食物，而山楂可以很好的消食，让一些堆积在肠胃的食物更好的被消化掉，还能起到散瘀血的好处，大家平时可以吃一些。

　　 2.山楂决明荷叶汤

　　用料：山楂、决明子各六钱，荷叶半张。

　　做法：山楂切片，荷叶切丝，与决明子加水共煎，取汁代茶饮。

　　功效：很多人血压高不知道如何饮食，其实可以用山楂和荷叶一起炖汤喝。山楂和荷叶都是属于素食，可以很好的吸附身体里面的油脂，减少身体对于脂肪的吸收，很好的起到了降压的功效。这款药膳还可以很好的帮助我们减肥，吃完油腻的食物以后喝一点山楂决明荷叶汤可以很好的缓解身体对于脂肪的吸收，不用担心肥胖，还能起到健身的效果。

　　山楂是很好的开胃食物，很多人胃口食欲不好的时候就会吃一些山楂，这样不仅可以刺激食欲，还能起到健胃的好处。在吃山楂的时候，如果觉得太酸的话，可以放入一些糖，这样可以中和一下。上述就是山楂食疗方法治病的介绍，希望可以帮助到大家。