Question

头痛要辨证论治，中医2方免吃药就能缓解头痛

Answer 1

【路志正（ *** 首席国医）】 中医认为脑为元神之府，依靠清阳之精气的滋养，才能使头脑思维敏捷，神志正常。 现代人生活节奏比较快，

压力

不断增加，很多人出现头痛、头晕、头胀等头部的不适感。头痛看似小毛病，但疼起来也是非常折磨人的，甚至有人为此长期服用止痛药。止痛要容易影响人的消化系统，引起胃部溃疡，以至于到最后形成「吃药胃疼，不吃药头疼」的局面。 有了头痛问题，我们还是要去寻找它背后的病因， 而不是盲目止痛。 大家想想，如果你家里的电灯不亮了，这时候你会怎么做呢？首先要检查是不是停电了，虽然是灯不亮，但问题不一定出在灯上。头痛也是如此，不能因为问题出在头上就只关注头部，而是要结合病人的其他症状综合判断。中医把头称为诸阳之会，把脑称为髓之海，五脏六气的气血皆上注于头面。 所以，当五脏六腑出现问题时，都有可能引起头部的疼痛。 痰湿、痰浊，各有病因 有些头痛的原因很容易找到，例如骑车吹到风了或是穿得少冻著了，出现了感冒头痛、流清鼻涕的症状，这类头痛是 外感风寒引起的 ，可以用川芎和茶叶一起泡茶饮用赶出风寒之邪，头痛的问题就解决了。 但是有的头痛，往往拖延日久，如果去医院做CT(电脑断层摄影)、脑波检查又没发现什么异常，这种情况下的头痛病因就会比较复杂， 可能是肝阳上亢、气血虚弱、瘀血阻络引起的，也有可能是「痰湿上蒙」的原因。 【路志正（ *** 首席国医）】 中医认为脑为元神之府，依靠清阳之精气的滋养，才能使头脑思维敏捷，神志正常。 现代人生活节奏比较快，

压力

不断增加，很多人出现头痛、头晕、头胀等头部的不适感。头痛看似小毛病，但疼起来也是非常折磨人的，甚至有人为此长期服用止痛药。止痛要容易影响人的消化系统，引起胃部溃疡，以至于到最后形成「吃药胃疼，不吃药头疼」的局面。 有了头痛问题，我们还是要去寻找它背后的病因， 而不是盲目止痛。 大家想想，如果你家里的电灯不亮了，这时候你会怎么做呢？首先要检查是不是停电了，虽然是灯不亮，但问题不一定出在灯上。头痛也是如此，不能因为问题出在头上就只关注头部，而是要结合病人的其他症状综合判断。中医把头称为诸阳之会，把脑称为髓之海，五脏六气的气血皆上注于头面。 所以，当五脏六腑出现问题时，都有可能引起头部的疼痛。 痰湿、痰浊，各有病因 有些头痛的原因很容易找到，例如骑车吹到风了或是穿得少冻著了，出现了感冒头痛、流清鼻涕的症状，这类头痛是 外感风寒引起的 ，可以用川芎和茶叶一起泡茶饮用赶出风寒之邪，头痛的问题就解决了。 但是有的头痛，往往拖延日久，如果去医院做CT(电脑断层摄影)、脑波检查又没发现什么异常，这种情况下的头痛病因就会比较复杂， 可能是肝阳上亢、气血虚弱、瘀血阻络引起的，也有可能是「痰湿上蒙」的原因。 中医认为脑为元神之府，依靠清阳之精气的滋养，才能使头脑思维敏捷，神志正常，对身体各部位传来的资讯才能发出正确的指令。但有一种人因为痰湿壅盛，阻碍了清阳之气的温养，使「痰浊害清」，极易染上「痰浊上蒙型」头痛，头脑昏昏沉沉的，头痛头重。 这时候的头部发紧，像拿个带子勒住了一样，或者像包了层头巾，头部发蒙(闷)。这种类型的头痛患者，往往体型比较丰腴，平时饮食不节，喜欢吃甘甜肥腻的食品，过量饮酒或者浓茶，导致脾胃运化功能失调，水液代谢异常，瘀积体内变生痰浊。 痰浊阻碍了清气的上升，就像乌云蔽日一样，于是头脑就昏昏沉沉。对于那些湿浊引起的头痛，症状稍轻一点的病人，可以喝点三仁茶。 三仁茶服用法：【材料】 ・炒杏仁九克 ・生薏苡仁三十克 ・冬瓜仁十克 ・姜二片 【做法】 将所有材料洗净后，加水一起煎煮。 【用法】 代替茶水，可以多喝。 【功效】 清热祛湿，通利水道，适用于头重发蒙，尤其是阴天加重者。 ＊贴心提醒：冬瓜仁不可以直接吃，要打碎后再煮水。人体水液代谢就像是一种系统工程，不是某一个脏器就能完成的，所以 在清利水湿时也要顾及整体 。炒杏仁是入肺经的，可以宣肺理气，还能祛湿；生薏苡仁可以泻下焦湿邪；冬瓜仁入肺、大肠经，对上下的湿邪都有作用，可以利水消肿。 这个「三仁茶」饮用后，可以通利水道，排出湿邪，减轻头重的症状。 一九七六年我诊治过一个三十八岁的韩国患者，犯头痛病已经八年。一九六九年，他的头部受伤之后，一直头痛，晚上失眠多梦，由家属陪同到北京来治疗。 患者体态肥胖，步屡不稳，手足颤动，舌头麻木，连话也说不清楚。他的家属也说，他平时喜欢吃肥腻的食品，还爱喝酒抽菸。这种就是 「痰浊上蒙型」头痛 。他平时的饮食习惯导致痰浊瘀积在体内，再加上外伤的损害，造成痰浊瘀血内停，神明不聪，治疗拟以「化痰开窍」为法则，所以我自拟了「夏蒲礞石汤」来治疗。他的病情比较复杂，所以调理了一个半月才痊愈。 「夏蒲礞石汤」是我治疗痰浊头痛的经验方。「痰浊内生」是脾胃运化失常导致的，因此方中用白术、茯苓、陈皮健脾祛湿，以治生痰之源。 《脾胃论》说：足太阴痰厥头痛(痰厥指痰盛气闭导致肢体厥冷、甚至昏厥的病证)，非半夏不能疗。眼黑头眩，虚风内作，非天麻不能除。故用半夏，天麻与上药相配，补虚以治其本；痰浊上蒙清窍，诸症蜂起，故用礞石、菖蒲、远志涤痰开窍以治其标。浊痰久郁有化热之势，佐加黄芩以清其热。诸药相合，共同发挥「健脾祛湿、 化痰开窍」的功效。 每天梳梳头，健脑又提神 另外，平时也可以经常梳梳头，能在一定程度上缓解头痛。 头部是手足三阳经的汇聚之处 ，因此被称为「诸阳之首」。凡五脏精华之血，六腑清阳之气，皆上注于头。适当的梳头可以发挥 *** 头部的作用，增加头部血液循环，提神健脑，缓解头痛、头晕。 这个方法我向很多人都推荐过，做起来没有太多技巧，只要在 头部两侧和头顶处从前向后各梳五十至一百下即可，用力大小适中，动作缓慢柔和。当头部觉得微热微胀时，就已达到预期目的。 梳子也没什么特别的，普通的桃木梳或是牛角梳都可以。这样 ，可以达到升发阳气、祛病强身的目的。 本文摘自《除身体的湿》／路志正（ *** 首席国医）／奇点出版