Question

血小板低吃什么补得快

Answer 1

血小板是人体血液中的重要组成部分，它的作用主要就是进行血液凝固。而当血小板减少时就会出现流血难止住的情况，所以血小板减少应该及时就诊并且一定要保护好自己的身体。那么血小板低吃什么补得快？

血小板低吃什么补得快

1.含铁丰富的食物

2.高蛋白的食物

血小板低的人平时应该多吃含有高蛋白的食物，因为蛋白质是各种血细胞增殖、分化和再生的基础。常见的高蛋白食物有牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。

3.含维生素丰富的食物

血小板低的患者应多吃含维生素丰富的食物，这不仅能改善贫血的同时对预防出血也十分有益。如维生素B1、B6、K 和C等。常见的含维生素丰富的食物有新鲜的蔬菜、水果和动物的肝肾。

4.偏寒凉的食物

5.适当食用药膳