Question

足球传球动作要领

Answer 1

1、脚背内侧踢定位球：直线助跑，即助跑方向与传球方向一概，助跑最终一步恰当加大； 踢球腿由后向前屈膝摆动， 当膝枢纽靠近球的垂直面时， 小腿加快前摆，大腿稍上提， 同时膝外展； 脚尖上翘， 用脚内侧 （足弓） 部位击球的后中部；

踢球腿在击球后持续前伸推送，并坚持使劲方向与地面平行。

2、脚背内侧踢空中球：依据来球速度和运转轨迹及时挪动到位，踢球腿大腿抬起（屈）并外展，小腿屈并绕额状轴后摆，应用小腿绕额状轴由后向前摆动，当摆至额状面时与球接触，击球的中部。

练习办法：

1、踢牢固球

办法：两人一组，一人将球踩在地面牢固，另一人做原地（或加助跑）摆腿击球举措，力气稍小，首如果领会举措要领。

提醒：留意领会踢球腿的加快摆动使劲、 旋转和击球脚形的把持， 以及脚与球接触时的肢体觉得。

2、两人对传练习

办法：两人互传地滚球，力气稍轻，留意举措的标准性。

提醒：传球间隔应加以把持，初学阶段不宜采取鼎力踢球，防止呈现举措变形。