冰糖雪梨怎么做?
工具/原料:雪花梨和冰糖,步骤如下:
1、煮梨水最好选择雪花梨,雪花梨个大,体圆,果肉嫩而细腻,汁多而且味甜,雪花梨的药用价值也很高,清热去火,具有润肺止咳的功效。
2、把买来的雪花梨洗净,切块。切的时候把中间的核去掉,千万不要去皮,因为雪花梨的皮营养很丰富。
3、把切好的梨块放进锅里,放入适量的水。放自来水就可以,千万不要用开水。如果喜欢喝甜一些的,在这里可以加入两块冰糖。冰糖也是凉性的,有助于提高梨水的清热去火功效。
4、把锅放炉上开大火煮,直到水沸,如下图所示。
5、水开后把火调小,炖上半个小时左右即可倒出梨水喝了,其实煮完前型州梨水后的梨也可以吃掉,因为梨块炖的比较烂,给婴幼儿食用也可以,清热利便,很好用。
扩展资料
作用:
1、冰糖雪梨能清热止咳,适用于外感温热病毒引慧蔽起的发热、伤津、口渴等。
2、冰糖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
3、冰糖雪梨具有甘甜可口,生津养胃,和中止咳的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,对口租备燥食少,大便不畅者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。
4、冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效。如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺、润喉。
5、对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。
6、冰糖炖梨,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之。
参考资料:百度百科-冰糖雪梨
方法一:将雪梨洗净,和亏磨去皮,去掉梨核,避免煮出来的梨水有空竖酸涩口感,将处理好的梨切成滚刀块。锅中加入适量水,烧制快开时,将冰糖放进去,小火加热至冰糖融化。冰糖化完后把梨块放进去。大火煮开后改为小火熬煮15分钟左右即可。
方法二:雪梨一个,洗净削皮切开去核。梨心部分放入少许川贝粉,用牙签固定。将雪梨放入碗中唤斗,加入冰糖和水,隔水蒸30分钟即可。
冰糖雪梨能清热止咳,适用于外感温热病毒引起的发热,伤津,口渴等。
3密封罐底放一层冰糖,樱清谈然后放一层雪梨,再一层冰糖一层雪梨直至顶部
4放入冰箱大概一周后冰糖脊碰融化侵透雪梨内部,取出加热水或温水都可,好喝。